简介 养生料理自己来~ 品尝「黑木耳」的魅力， 含有胶质、丰富颗粒喝得到~ 淡淡的黑糖香气，美容养颜又健康， 自己做大口喝，每天都来一碗吧！ 材料

　　新鲜黑木耳 500g,龙眼干 50g,红枣 30g,黄耆 10g,枸杞 15g,生姜 2-3片,黑糖 300g,水 5000cc

黑糖黑木耳露的做法

　　1、姜切片，和所有干燥材料用清水冲一下，装入茶叶袋中，备用。新鲜黑木耳清洗干净，尾部带木屑的硬块切除。处理干净的黑木耳切成细丝。

　　 2、清水煮沸,将木耳丝及材料包放入小火熬煮60分钟关火，材料包捞起不要，稍微放凉。

　　 3、将煮软的木耳连汤汁使用果汁机打成细泥状，再倒回锅中加入黑糖混合拌匀，小火熬煮15分钟即可。

　　 4、待完全放凉后装瓶冰镇饮用。