8月21日 星期三 大风
              今天下午妈妈带着我去上跆拳道。今天的体能训练和以前的不一样。王教练问我们是选择劈叉还是选择蹲起、俯卧撑等等。我们勇敢的选择了第二个。一开始王教练叫我们站成两排面对面让我们对打，我吓了一跳，最后我才明白教练是和我们开玩笑的。教练先叫我们一个站着一个坐着，然后站着的人从坐着的人的腿上跳过去。我们还做了七十个蹲起还做了四十个俯卧撑等等。。。今天可真把我给累坏了。