亲爱的爸爸：

　　您好！

　　爸爸，这是我出生到现在第一次给您写信，我不敢当面向您说您的缺点，所以就用写信的方式给您说。

　　爸爸，我知道您上班很累，但您也不能这样一有时间就抱着手机或电脑看吧！有一次周末，我正在认真地写作业，而您却坐在一旁目不转睛地看着手机。一小时，两小时到了有四个多小时之后妈妈发现您还在看手机，就赶紧让您放下手机。当您抬起头时，我看见您的眼睛已经血红血红的了，眼皮不停地抽搐。您知道我和妈妈看到您这个样子有多心痛吗？那次你把手机放下后，可万万没想到的是您竟然又看起了电脑。爸爸我就想跟您说：放下手机，电脑让眼睛好好休息一下吧！”

　　我从网上查到，长时间盯着手机屏幕看，首先是眼睛疲劳，再就是手机的作文https://www.telnote.cn/辐射对眼睛视网膜会有一定的影响。长时间看手机很容易近视，眼珠充血压迫神经系统还有可能导致失明。一般人看手机是低着头看，低头时颈椎处于弯曲状态，长时间弯曲颈椎会压迫颈椎以及颈部神经，使颈椎酸痛，长此以往容易产生颈椎病

　　啊！爸爸您是我们整个家庭的顶梁柱，是整个家庭的靠山，您要是失明了，您想想我们整个家都毁了。我要的不是现在爱看手机的爸爸，而是一个不总是抱着手机看，经常陪我一起运动的爸爸，我现在真的好怀念以前您和我一起在小区里打羽毛球，有说有笑的日子，以前的时光总比您看手机快乐吧！所以最后我想对您说一句：爸爸放下手机，电脑我们一起来做运动吧！

　　祝爸爸身体健康，工作顺利！

　　爱您的儿子：黄昊

　　2019年2月5日