我一动不动地站着，接受着太阳的洗礼”，手紧贴裤缝线，腰板挺直。汗水一滴滴从额头上冒出，缓缓流下我们在这炎炎烈日中，迎来了期待已久的军训活动。

　　太阳炙烤着大地，火辣辣的，但这并没有影响到第一次进行军训的同学们。每个人都很兴奋，所有项目进行时，气氛高涨，热情不减：喊班级口号时，声音响亮，铿锵有力；学习会操动作时，注意力都高度集中当然，也有个别同学体质较差，适应不了这突然的高强度的训练，承受不了太阳的热情”。

　　刚开始训练，教官便让我们站军姿20分钟。以往不经常锻炼的我，要头顶毒辣的太阳，抬头挺胸，做到一动不动，头难免有些发晕。地面上的温度穿过脚底，滚烫滚烫的，汗水慢慢滑过脸颊从脖颈流下。可缺少水分的我们，精神状态似乎有些退步，讲小话，不认真等等，可我尽量按照教官所指示的流汗不许擦，蚊子叮了不准动”来要求自已。

　　几天的训练，就让所有人的体力、毅力大大提高，作文https://www.telnote.cn/意志力明显增强。通过锻炼，让所有人在想放弃时没有放弃，而是咬牙坚持每次训练前后摆臂时，教官严格要求我们，每个动作都得精益求精，就这样坚持五分钟不改变姿势，任何人的手臂都会酸痛无力。按照坚持就是胜利”的精神态度，就没有人放弃。

　　六天下来，经过所有人认真刻苦的训练，每个方面都有了颠覆性的变化。一个个挺拔如松，完全变了的模样，英姿飒爽，好不威风。我们在太阳底下暴晒也咬牙坚持，会关心同学，处处为他人着想；学会了一切行动听指挥，安静就餐，有了良好的文明礼仪

　　这都是军训带给我们的改变，它就是用来锻炼意志力和毅力的，虽然有点枯燥乏味，但锻炼了我们。在以后的学习中，每每遇到困难与挫折，我们应拿出军训时的吃苦耐劳、不言放弃的精神态度，问题自然迎刃而解。

　　铿锵玫瑰，操场且作练兵场”，会操完毕后，我认为我真正做到了这一点。这次锻炼，是对我们毅力的考验，是最难忘的一次考验！