啪”干净利落的一个侧踢，木板应声破开，几十平方的空间显得更加空旷。我的脸贴着教室外的玻璃，吃惊的看着这不可思议的一幕，于是，第二天我就出现在学跆拳道的教室里。

　　赤着脚踩在粗糙的泡沫垫上，清凉而奇异的触感从脚底一直钻上头顶。我穿上宽大的道服，望着陌生而新奇的一切，有一种莫名的雀跃。教练来了，浓眉大眼、高大挺拔，像一棵树，不怒自威，你知道为什么要练跆拳道吗？”是为了强身健体。”我很自信的回答。那只是一部分。”教练脸上浮现严肃的神情，记住，跆拳道的精髓有十二个字：礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈。”下面的学员齐声喊出了这十二个字，声音在教室上空回荡。

　　我带着极大的兴趣在老师的带领下了解了跆拳道的基本礼仪，明白了礼义廉耻”的基本内涵，但是下半节课的基本功让我吃尽了苦头。年龄偏大，体质较差，使我在一群初学跆拳道的小朋友中显得十分特别，身高特别突出，四肢特别僵硬。看到其他小朋友轻轻松松完成压腿，我却只能一寸一寸咬牙坚持，一种痛苦与委屈几乎将我淹没。忍耐克己！”老师站在我身边，眉头凝在一起，他的话如同一道惊雷震醒了我。我不顾一作文https://www.telnote.cn/切，拼命压下去。

　　凭着不断的练习和拼命的坚持，我终于跟上了学习的进度。但是接下来的学习又给了我一个下马威。正踢、侧踢、格挡、冲拳。平时习惯于懒散在家的我几乎被这一套动作整晕，别扭得像只笨重的鸭子，来回挣扎，却只能又一次无奈的趴下。

　　我无力的趴在靠窗的栏杆上，艰难的喘息着。鼻尖上不可遏制的涌上一股苦涩的味道，无数的委屈如洪水决堤一般几乎把我淹没。为什么？为什么？我不解的望着窗外纷纷的落叶宇轩，跆拳道的精髓是什么？”教练一个字一个字地咬出来，然后居高临下地瞅着我。我几乎是声嘶力竭喊出来的，百

　　--折--不--挠--”是呀，百折不屈，我一下子明白了，呆呆的站了几秒，朝教练深深的鞠了一躬。

　　啪”，我拼尽力气甩出一个侧踢，木板应声裂成两半。我耳边传来阵阵掌声，从内心涌起一种自豪的快意，在跆拳道的学习中，我终于成功地迈出了第一步。

　　跆拳道，一招一式，一拳一腿，强身健体，自卫防身。这是一项拥有正义感，刚毅性，果敢性的独特的武术。但是我从一开始就知道，从中的收获不止如此。我不止一次努力尝试，如茧化蝶，蜕变成自己想要的模样。