给准高中的的的一封信

　　压力比较大的应该是英语。中考六、七十分，甚至包括八十分左右的同学都需要补一补。特别是六、七十分的同学，如果在这个千载难逢的暑假，你依然没有行动，那么你的高中生活十有八九会是“惨败”的，这绝对不是危言耸听。这个分数区间的学生，英语实际水平也就是前四册书，相当于七年级水平。如果以这个水平接着读高中，意味着“连跳”两级。而且高中词汇量和阅读量一下子猛增，一年要学四本书，相当于初中阶段两倍的速度。这样下去，怎么能不“惨败”呢?

　　暑假期间恶补英语，肯定要下一番苦功，但是只要功夫到，一切都是可能的;而如果到了高中才想起要补，那一般情况就变成不可能的了。所以，如果想继续在高中深造，“补”是唯一出路。那么怎么补呢?很多同学苦于没有老师指导，其实，外因永远是次要的，关键永远是自己。要完成目标，不妨重视以下几点意见：

　　一是找准起点。也就是自己补习的切入点。很多学生往往会过高估计自己的水平(这几乎是一个通病)，这样就不会找到正确的切入点，效果当然不会理想。因为他在一开始就留下了一片知识空白，补来补去，还是相当于在建造一座“空中楼阁”。

　　为了确保补习效果，不妨适当降低起点，这样看似“慢”了点，实则不然。只要夯实了基础，以后的进步就会快很多。打个简单的比方：英语水平高的人碰到一个生单词几乎不用刻意背就能记住，而一个小学生则要反复读、写、背，结果还是容易忘。

　　有一年我教高一的时候，曾经做了一个实验：让学生记忆课本生词表上的单词，我自己事先也准备了一组生单词。师生一块开始背，结果在规定的时间内，我背的数量是学生的三倍还多。

　　二是找对方法。学习是要讲究方法的，方法对了，才能保证效果和效率。很多初级者很重视单词的记忆，这当然没错，不过单词的正确使用更重要。如果记住了一个单词，却不会用，基本上等于白记了，而这种情况在现实中太多太多，也正因此很多人认为英语难学，或者学习效果不尽如人意，导致最终的半途而废。

　　所以，学习英语首先要保证在记住一个单词的同时，必须学会使用它，而且要把它正确地用在句子中。这样，就达到了从单词层面到句子层面这个质的跨越。单词记得多了，句子掌握得多了，就自然升级到篇章层面了。到了篇章层面，水平自然提高很多。这里还有一个很关键的问题，很多学生不懂语法，而初中教材也未系统讲解语法，语法就成了制约学生水平提高的一个瓶颈。如果能够做到正确使用、不断使用所学单词，语法难关就自然攻克了。

　　再强调一遍，学好英语的关键是记忆和使用，而且一定要把主要精力用在句子及以上层面!单词背上来了，不一定能够正确背诵和使用句子;但是如果句子背上来了，文章也就懂了，语言也就学好了。所以，背句子永远胜过背单词!

　　三是执着坚韧。要有不达目的不罢休的精神和气魄。很多学生补弱工作不成功主要原因就是坚持不够，毅力不够，半途而废，前功尽弃。

　　此外，还要对此中的困难有充分的思想准备，不能急功近利，不能急躁冒进，靠小成就凝聚大成功。

　　其他学科的学习，诸如历史、地理等，关键是要培养兴趣。兴趣是最好的老师，兴趣更是不竭的动力!

　　有的老师只会布置一些抄抄背背一类的机械、枯燥作业，这样的作业不仅劳民伤财，效果不好，更重要的是扼杀了学生的学习兴趣，增加了逆反心理。本来这些人文、历史学科知识非常有趣，学生应该很喜欢，结果现实中，多数学生不仅不喜欢学这些“副科”，反而讨厌得很，成绩当然也就差得很。考试的时候，总是想方设法带点小抄，搞个小动作。所以，我认为，任教这些学科的老师可以给学生提供一些学习指导，但是不要再布置上述那样机械的、需要死记硬背的作业了。

　　如果能推荐学生读一本历史方面的书，包括故事书，不仅能让学生开阔视野，增长知识，而且能激发学生对历史的兴趣。将来课本中涉及到相关内容的时候，他一定学得既认真，又快乐，效果就更不用担心了。

　　至于地理、生物等学科，只要在生活中善于观察，勤于积累，就一定会有意想不到的收获。比如农业生产与动植物的关系、与节气的关系，就涉及到生物、地理方面的知识，有了这些积累，学生在课堂上就理解得透彻、掌握得牢固。俗话说：“强扭的瓜不甜”，所以老师布置作业很有学问，绝对不是一道命令：“把……抄三遍，把……背两遍”这么简单，而是应该激发学生兴趣的，培养学生能力，开发学生智力。

　　暑假期间在做好初中知识的查漏补缺、通过阅读拓展知识开阔视野等工作之外，还要抽出一定时间对高中相关知识进行预习，特别是数学、物理及英语三个学科。这三个学科知识难度陡然增大，而且知识量也是猛增，新生一开始往往不适应，历年年因此掉队的学生都不在少数，准高中生们对此必须有充分的思想准备并采取一定实际行动。

　　总之，未来的高中生活除了学习方面之外，心理、生活、处事等方面都与初中有很大区别。希望未来的高中生们在这些方面都要有所准备，并且以高中为新的起点，树立远大的理想，勤奋刻苦地学习，努力成就自己的梦想，创造靓丽的人生、精彩的人生!

　　今年的中考已经落下帷幕，绝大多数初中生也将照例进入高中继续求学之路。然而，准高中生们面临的，绝不仅仅是称呼的改变和年岁的增加，也并非一个校门的变迁和一个年级级别的提升，而是心理和生理，学习和生活上的变化。在这个承上启下的过渡阶段，他们难免会有些不适应，这种不适应必然导致学生成绩的衰退，甚至人格的不自信，因此家长和老师们理应重视这段时间孩子们在生理及心理上的变化，并及时给予正确引导，使得他们的身心健康，德智体美得到均衡全面的发展。

　　生理上，爱美意识增强

　　那么，在生理上，准高中生们会产生哪些苦恼呢?当前，他们正处在发育的旺盛期，爱美意识觉醒，对异性的好感也会渐渐明晰，因而会特别注意自己的形象，然而，刚好这一时期，有些女生难免会横向发展，体重飙升，甚至不吃饭减肥。男生们呢?有的为一波未平一波又起的青春痘犯愁，有的则为始终不见增势的个头苦恼，还有些男生为了博得异性的好感，甚至随身带梳子和镜子，上课也会偷偷拨弄两下刘海。其实这些现象都是正常的，他们都想在一个新环境中，给新朋友新同学留下一个好印象。

　　对此，笔者认为，家长们一方面要给予理解，现在的科技和医学都很发达，去个痘是没问题的，这样可以为你的孩子增加自信，但是过犹不及，另一方面也要告诉孩子，外在打扮的好的确能给自己给别人的第一印象加分，但是内在的好修养才能获得别人持久的青睐。建议家长们可以给孩子看看《初恋这件小事》，影片讲述了女主角小水因为暗恋优秀的阿亮学长，努力将自己从一个丑小鸭蜕变成白天鹅的故事，影片内容虽然跟暗恋有关，但并不妨碍影片的励志主题感染并激励着每一位观众。

　　心理上，叛逆心理更甚

　　心理上，准高中生们正处在青春期，青春期普遍都有逆反心理，家长们越是说得多，他们越是觉得父母唠叨烦。他们不再对父母知无不言言无不尽，房门会上锁，手机会设密，认为上了高中就是小大人了，有些事可以自己做主，有了烦恼也不再寻求父母的帮助。

　　因为进入高中阶段，学生自我意识发展会走向一个新的阶段。如独立意向的发展，高中生已能完全意识到自己是一个独立个体，因此要求独立的愿望日趋强烈。但是，这种独立性要求是建立在与成人和睦相处基础上的，与初中时期的反抗性特点有所区别，多数高中生基本上能与其父母或其他人保持一种肯定的尊重的关系，反抗性成分逐渐减少，但仍有反抗性。

　　再比如强烈地关心自己的个性成长。高中生十分关心自己个性特点方面的优缺点，在对人对已的评价时，也将个性是否完善放在首要位置。同时，他们的会更强自尊心，高中生在其言行受到肯定和赞赏时，会产生强烈的满足感;反之，易产生强烈的挫折感。

　　当然，这种自我意识也会有混乱的时候，人的心理体验常伴随着较多的自卑感、盲目性、自信心丧失和情绪消沉、意志薄弱、孤僻、抑郁等现象。主要的原因还是因为不恰当的自我评价容易与现实产生碰撞，从而造成内心激烈的矛盾冲突。

　　所以家长们在教育孩子时，把他们真正当作高中生对待，给予孩子适当的隐私权，有助于他们独立人格的塑造，但是家长们要判断何时由孩子自己做主，何时家长参与指导。近年来发生的“马加爵”“药家鑫”“李天一”事件等，都是因为在青春期时没有受到正确的家庭教育而产生的悲剧事件。

　　生活上，适应能力欠缺

　　在生活中，突然进入一个新环境，不同学生的适应能力也会千差万别。这主要表现在人际关系和生活自理方面等。

　　有的准高中生性格外向活泼，一进校就能快速与同学打成一片，有的则比较害羞敏感，始终融不进班级的主流圈子，沦落成边缘人。长此以往，那些被边缘化的学生不仅给人的感觉很孤僻，不合群，自己也会感到很孤独，没有存在感。加上现在要学会适应集体生活，尤其要面对室友间情趣爱好、饮食习惯、家境状况、作息时间等方面的差异，都会使人无所适从。

　　这个时候，他们就会怀念初中的小伙伴，长期沉浸在虚拟网络里，聊天，玩游戏，不务正业，都有可能。家长在与孩子接触时应多留心孩子有没有固定的朋友之类，或者向老师了解，试着教孩子主动融入同学中，家长还要跟老师沟通，让孩子在课堂上多表现，训练他的胆量。这个时期孩子的性格还未完全定型，因此只要用对方法就能够及时纠正过来。

　　有的高中实行寄宿制，准高中生们只能一周甚至每两周回家一次，习惯了父母唠叨和照顾的孩子，突然干什么事都要亲力亲为，食堂的饭菜吃不惯，宿舍又吵又挤，衣服要自己洗，被子要学着叠，尤其是入学军训，每天在太阳底下站军姿走正步，对于一个养尊处优的孩子来说可能是个天大的挑战，所以孩子们思家恋家的情绪会越来越浓，因此需要家长们多花点时间去看望他们，给予心理上的安慰与支持，试着多教教他们怎样处理好生活上的小细节，比如叠衣服叠被子之类。

　　学习上，精神压力紧张

　　除此之外，学习上的困扰将是准高中生们面临的最大问题。准高中生们历经千辛万苦，好不容易度过了中考的冲刺阶段，原以为刚进入高中，课业至少不会像初三那样紧张，紧绷的神经正准备放松下来的时候，却发现根本不是那么回事儿，按照教育部的规定，高一不分文理科，学生们初中学的科目，到了高中，不但不会减少，反而难度加大，作业相应增多。

　　再者，竞争对手也会增多，有些同学可能在初中时是学校师生的宠儿，但到了高中后，才发现自己很普通，成绩甚至落到年级和班级的未位，既得不到老师的重视，周围的同学也不再围着自己转，于是形成强烈的心理落差，优越感不复存在，自信心也在丧失，会怀疑自己难道今非昔比了?准高中生们会觉得他们刚从一个小坑里跳出来，却掉进了一个更大更深的坑，而高中就是那个大坑。

　　朱敬先《健康心理学》一书中提到：“当一个压力来源被认定对个人有威胁时，智力的功能应会受到影响。一般而言，压力愈大，认知方面的功能及弹性思考就会愈差。”

　　有这样一则案例，某女孩就读的是某市最好的高中，她在初中曾是父母及老师心中的骄傲，升入高中后在强手如林的年级考试中，依然能保持年级前四十名的成绩，但这么优秀的成绩却带给她极大的压力，她害怕被别人追上，放弃了许多娱乐时间，一心扑在学习上，但由于过分关注自己的成绩，导致过于紧张，睡眠不好，心跳过快，这种对成绩过度在乎的心态导致学习活动成了负重的竞赛，越走越累，学习效率往往事倍功倍，甚至适得其反。

　　同时，对于孩子来说，这样的情况发生时，他们有人选择向周围亲近的人倾诉抱怨，也有人选择将这种焦虑压在心里，自己默默承受，不管怎样，都需要家长们的参与和配合，才能真正有效缓解孩子的心理负担。

　　当父母注意到孩子有这种倾向时，应及时帮助孩子正确调整自己的考试心态，尽力享受学习的过程，面对不如意的成绩，有更清醒的认识，真正认识到考试的目的在于让学生发现自己的不足之处，从而让自己更有针对性地学习，做到有的放矢，以此提升学习愉悦与成就感，这样就无形中释解了学业的压力。

　　给家长的建议

　　首先，家长们自己要树立起这种观念，不要处处拿孩子的分数来衡量一切。因为初中生刚升入高中，尚不能确切地评价和认识自己的智力潜能和性格特征，很难对自己做出一个全面而恰当的估价，而是凭借一时的感觉对自己轻下结论，这样就导致他们对自己的自信程度把握不当。几次甚至一次偶然的成功，就可以使他们认为自己是一个非常优秀的人才而沾沾自喜;几次偶然的失利，就会使他们认为自己无能透顶而极度自卑。所以孩子成绩好的时候，家长不要给予过多的物质奖励，不要吝啬精神的嘉奖，成绩差的时候也别表现的过于生气严肃，毕竟孩子不是考试工具，尽量给予安慰和鼓励。

　　其次，培养孩子的平常心，胜不骄气不馁，经常站在孩子的立场上考虑问题，有问题可以平等的沟通，有时间看看国外的家庭情景剧，家庭教育这一点国外的老爸老妈就做的很好。如果孩子经父母询问后还是不吭声，不妨根据他的兴趣爱好，给他提供一些减压方式吧，比如游乐园，短途旅行之类。

　　第三，经常试着与孩子多多交流，了解他在上述方面有无类似困难，理解他们的想法，毕竟时代在进步，两代人之间会有代沟，父母们只有与时俱进，将心比心，才能成为孩子的朋友。

　　第四，留给孩子一定的私人空间，不把他们当小孩子看待，有些简单的事情交给他们自己做主。以此培养来他们独立人格的建立和健全。但是，少管不代表不管，不代表放任自流，在孩子为人处事的教育上，父母应给予一定的指导。

　　孩子终于被录取到第一志愿，松了一口气，也感慨万分，写点感想，给后面期待孩子突围的家长的一些建议，说的不对的请忽略：

　　1. 告别智能手机：一提智能手机我就生气，为什么家长要给孩子买苹果?不要把前途消耗在无聊的朋友圈中，不要用自己的前途去赌博和付出不值得的代价，这比戒掉毒瘾还难吗?有的孩子不愿意离开微信是担心朋友说她没自由，她怕孤独，怕没有朋友，怕朋友离她而去，殊不知这个年龄段的孩子视友谊比任何东西都重要，不是他不想努力。那么一定要告诉他，如果他的朋友连考学都不支持，那是真朋友吗?负责任的家长，不要心存侥幸，用你孩子能接受的方式去解决吧，让他脱离开沉溺于智能手机不思勤奋的群体，让他明白自己脱离开了才能突围去追求自己的梦想，成为不一样的他。家长在孩子不学习的时候也不要玩手机，多和孩子聊天沟通，找一些其它爱好分散注意力都是很好的方式;

　　2. 告别游戏：一边玩游戏一边能考上好大学的我只见过一个，但是不要期待奇迹会发生在自己身上，不下一定的功夫无法达到目标这是肯定的，游戏和升学只能二选一，让他形成鄙视游戏群体的价值观，用你孩子能接受的方式去解决。家长更不要玩游戏，要玩就偷偷玩吧，别让孩子看见，孩子不学习时多陪陪孩子;

　　3. 找到合适自己的课外辅导：这是关键中的关键，这个坛子里交流相关经验有很多了，找到自己的才是对的，有的压根没有上辅导班就考得很好，有的家长说他们适合上大课，我家孩子基础差，小的时候快乐教育，上了初中知道学了，给报了大班课，但是到了初二还不见效，发现是孩子跟不上，别人讲了好几步他只听到一步就卡住了，只能找一对一，也在机构的一对一耽误了半年的光阴，朋友介绍了一个家教，非常好，把孩子一点点带出来。所以，放任孩子不管不是锻炼孩子自立，初中了，家长一定还要管，只是方式不同而已，要随时了解症结，不是只要孩子上课你就安心，你要考虑这个课是不是有帮助，你要盯紧了，提供必要的帮助，上大班小班要看孩子程度和接受能力，但是一定要考虑距离，路上的时间一定是宝贵的，一对一要找对，拿孩子时间做试验品是惨痛的。时间，时间!

　　4. 体育必须满分：除了练没有办法，每天回家练或者在学校跑完步再回家，雾霾就戴口罩练，总之实践证明，再差的孩子都可以做到，拿不到满分还是你欲望不够强烈，一个项目练了很久不满意了就要换项目，男孩子可能实心球要比单杠容易点?别在一个项目上死磕;

　　5. 报志愿问题：坛子里讨论太多了，找找死档的帖子就什么都清楚，人要冒险，也要留足余地，看你是否输得起;

　　6. 软件的系统工程学：中考要智商，要勤奋，要知识面，要会取舍，要承受挫折的强大内心，要阳光的心态……这些系统工程已经从孩子出生就开始建立了，我认为短时间变不了，但是至少，要从改善和逆反孩子的敌对关系入手开始，如果关系不改善，你的所有想法都很难实现，包括以上说的。

　　一位朋友住通州，孩子3岁，打算卖房去买学区房，已经在关注今年的中考分数线、学校排名等情况，纠结是去朝阳、西城还是东城好，庞大的升学工程居然这么小就开始了。好的小学是什么标准我不太了解，但是我领教了好的初中对于中考本身的重要，我们初中上的是好学校的普通班，尽管上课的时候老师经常需要用10-20分钟维持秩序然后控制好发完火的情绪才能讲课，这种情况持续了一年多，尽管有一半以上的孩子在课堂上玩手机、睡觉和吃零食，尽管学习好的孩子自己捂着不太回答同学的问题，尽管主科的老师都换过，诸多的不如意，但是，我教孩子，无论环境如何，只要考入班级前五就没有问题了，最后，还是熬出来了，如愿以偿的进入了梦想的学校，遗憾的是这个班大部分孩子还是落入20中以下的学校。但是还是要感谢这所学校，让我们学会了在逆境中如何去顽强地生存和奋斗。感谢这所学校的备课组，将实验班的精华课件分享给普通班，让我们至少在知识层面上会比普通校更有优势，感谢这所学校的文化传承，让这些年轻的老师能传承下来，而这个个别班的问题，也来自于孩子自己本身的原因多些。因此，初中进一个好的学校真的好重要。小升初时当然要争取进好的初中，毋庸置疑。希望10几年后的今天，这些孩子能有不一样的学校生活，而我们这些幸运儿又不知到了高考的门槛要演绎什么样的苦乐。