前几天，我学了一篇课文――《海伦凯勒》，我被这篇课文深深感动了。

　　它主要讲了海伦小时候因病而变成盲、聋、哑的高度残疾儿。但海伦在父母给她找来的老师――沙利文老师的帮帮助下，依靠盲文，学会了阅读、书写、算术和手语。后来，她有在盲哑学校的萨勒老师的指导下，学会了说话。在1900年，她考上了大学。毕业后，她像沙利文老师一样，为残疾人服务。

　　海伦这些感人肺腑的故事，不禁让我回想起爱滋病小斗士――恩科西。恩科西一生下来就患有爱滋病，虽然他的命运很悲惨，但是他不会悲观消沉，反而是学习怎样坦然地面对生活，面对爱滋病。他一边与病魔对抗，一边关心和他一样患病的儿童。他曾经以自己虚弱的身体在爱滋病研讨会上说：“人们不应该对爱滋病另眼相看，我们需要关爱，拥抱爱滋病儿童是不会传染的。”这句话震撼了在场所有人的心灵。当恩科西在自己活了12年时，静静地离去。

　　想起这些，我看看自己，感到惭愧。想到有一次，我早上总起不早，就在前一天晚上就决定明天一定要六点半起床。可说得好听做得难，我一拖在拖，到了七点钟才起床。哎，跟恩科西和海伦比起来，真是太惭愧了。

　　在这，我告诉大家，“做什么事都要认真对待，不然不什么事也做不成。