你是否有过名落孙山，惶惶不可终日的经历呢？你是否会为自己现在的处境感到不满，热切盼望完成大志的新途径呢？你是否埋怨天地不公，在你生活的道路上布满荆棘呢？……诸如此类，面对生活的困扰，我们该如何？

　　面对生活的困扰，应该把握自我，不要迷失方向；面对生活的困扰，应该从容闲若，找准自己的位置；面对生活的困扰，应该调整自我，改变生活的方式，以掌握生活，驾驭生活。其实，生活的主宰，便是你自己。

　　人生时时刻刻有不同的机遇和平台，海浪总是向你拍打出生活的乐章，抓住了，也许你会成为一名出色的摄影家或绘画师；躲避了，从此你的生活会多了一道阴影。这，不就在你自己吗？这，能埋怨天道不公，“待你不薄”吗？这，难不成是人家拿着枪对准你的头逼 迫你去做的？

　　纵览古今中外，成就一世业绩者，莫不有调整自我，适应生活的智慧和能力。司马光出身寒门，家贫供给难继，但借书自学，千里投师，从不间断，最后成为一代学者；荷兰画家凡高大部分时间两袖清风，一文不名，生活时常靠弟弟接济，可是他仍专心致志画画，留下了享誉全球的艺术画卷；居里夫人刚满十岁就外出打工，供姐姐读书，然而穷且益坚，勤奋不懈的她却两次获得诺贝尔奖……他们都有一个共同点，就是尽自身最大的努力去追寻心中的目标，为实现它锲而不舍。调整自我，使他们主宰了生活，他们创造了生活的奇迹，折射出生活绚丽的七色彩虹。

　　但是，当你面对生活的困扰时，你选择退缩，选择畏惧，选择放弃，那你无疑成了一头驴子，在生活的逼迫下失去自己，成为生活的奴隶。

　　许多稻草聚集在“彼岸世界”里闲谈。

　　“唉！”一根稻草说，“我的命多苦啊！我在阳光下听着云雀的歌声生活了一个夏天之后，被扔去让驴子吃。”

　　“我呢，”另一根稻草说道，“我像大海一样在微风中卷过层层细浪后成了猪圈的垫子。”

　　“我们的命运真是太悲惨了！”许多稻草齐声哀叹道。

　　孰不知，云雀的歌声里充满欢乐的演奏，夏日的阳光里隐藏着跳动的乐符，在海浪温柔的拂打下享受过自然的恩赐后，最后做上一件最伟大的事情——为人民服务，甘为孺子牛，该是多么美丽的生命奇遇！学会调整自己看问题的态度和角度，也许情况并不像你想象的那样坏。

　　人是万物之长，而人是由自己支配的。无论再高的山，再险的河，再艰难的旅程，只要我们把握自我，调整自我，也只不过是“沧海一粟”，“小菜一碟”，这样以后便是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。 ”