近日，阅读了一本关于如何沟通的书，这本书共分8章，介绍了一些和孩子沟通和教育中的问题，并用一些实例说明了如何和孩子沟通。阅读这本书最大的收获有几点：

　　一、改变自己是和孩子沟通中的最大挑战。

　　这本书，通过一些事例告诉我们，我们和孩子沟通中，最大的问题并不是孩子，而是我们本身根深蒂固的存在的一些问题，如感觉自己比孩子强，根本就没仔细倾听孩子的讲话，不注重孩子的感受，都是我们在和孩子沟通中存在的问题，针对这些问题，作者提出了几个解决问题的方法。[由www.telnote.cn整理]

　　二、客观、公正的描述是每个人沟通中的最重要的问题；在克服不良情绪、合作、惩罚、夸奖、给孩子以帮助、引导孩子不断进步，都需要我们对孩子的行文进行客观公正的描述；相信孩子，让孩子自己做出选择。

　　三、注意孩子的情绪和我们的情绪，尊重孩子是我们沟通中做好的最主要的工作。pp网名

　　在生活中，要不断提高自己的情绪管理能力，不断提高自己的情商，；认真倾听、充分尊重孩子的情感；有技巧的表达自己的情感；当然我们也有自己烦恼，我们应该用语言让别人清楚知道自己的情绪，而不是通过不理性的方式来表达，就是用理性的方式来表达自己的情感。这本书介绍了几种技巧帮助孩子克服不良情绪：一是全神贯注倾听孩子的讲话；二是用“嗯”“奥”，我知道了，认同孩子的讲话；三是把孩子的感受表述出来；四是用想象满足孩子的愿望；这里，注意的是要注重孩子的感受。

　　四、最大的收获

　　一是改变自己好指导的习惯；二是不要着急解答孩子的问题，要鼓励孩子自己思考和解决问题，让孩子有选择的余地；三是鼓励孩子向外界寻求帮助，是我做的不好的地方；四是指责孩子，而不是表达自己的感受；五是没有积极创造机会，让孩子看到自己的新形象，改变自己的想法；经典签名