在一个炎热的中午，太阳仿佛要把地球上的最后一滴水蒸干，禾苗都被太阳晒枯萎了，泥土都裂开了，空气都像冰一样不流动了。一个老农民走在田间的小路上，走了好久才走到自己的农田里。只见他头上戴着一个不知补了多少补丁的草帽，肩上搭着一条破旧的白毛巾。

　　农民开始工作了。他拿起锄头，狠狠地砸进土里，这时泥土裂开了一条缝，然后他使劲一拉，把土块拉松散了。他不停地翻着地，手上磨起了一个水泡，他急忙拿起一根刺，把水泡挑破了。他吐了两口唾沫，搓了搓手，又开始干活了。他累了很久，可是一不小心把腰闪了，呀！人老了，干不动了，只能瞎忙活。他一边说着，一边看着只干了三分之一的田地，不得已拿起锄头转身走了。

　　从中我明白了一个道理：一份耕耘，一分收获。以后我们要热爱劳动，珍惜粮食，那是农民伯伯得之不易的成果。珍惜粮食是我们的美德，从我做起，从现在做起！