“人类生命和肢体的价值不仅属于他个人。”确实如此，一个人在世上，就不回是孤身一人，我们的身边，会有许多形形色色的其他人，认识，不认识，朋友或敌人，你的身躯不是孤立的，那么你的生命也不是孤立的，你的价值也并不只属于你一个人，因此，我们注定不是只为自己而活着。

　　不只为自己而活，因为我们背后又父母。从我们赤裸裸的来，到我们赤裸裸的走，我们的父母无时无刻不在爱着我们，即使他们已远离你而去，他们的爱也从未停息：看看你身上的每一根毛发，看看你身上的那一块胎记，那都是父母爱的痕迹。

　　吃自己的饭，让别人去说去想吧！这是我今早的思想收获，得于但丁的启示：走自己的路，让别人去说吧！收获的由来是我吃饭时的方式与别人有异，往往是用匙子送饭到自己的肚皮中去，且嗜辣，非要拨两匙辣椒不可。这使得在座或旁座的“同胞”向我行注目礼(真是“受宠若惊”啊)。以往，我会挑在别人吃完后才填肚子，但自从得到先哲的教导，致使茅塞顿开，一直落落大方地和众人一同进食，从不理会他们对我的看法。人在平静了心湖，漠视漠闻也漠理会他人所想之后，必是减少了多多少少的猜测、疑虑甚至焦虑，可是悠然自在的了！因为一个介意无关重要者的看法并试图解剖他或她的想法之人，不会有多长内心实在轻松快活的人生；反而看透了这堵害人的恶墙，松松容容地过不被他人左右的属于自我的生活之人过得坦然许多，为之更活泼许多。小而言之，是吃饭的哲理；大而言之，何尝不是做所有事的快乐准则，然否？

　　做不成海纳百川的浩瀚大海，也可以亿作清泉流淌山间；做不成姹紫嫣红的明媚春光，也可以凝成雪花洒落裙边；做不成流芳百世的英雄人物，也可以坚守平凡，无私奉献。只需做你自己，真意自在心间。

　　做你自己，才能在淡然中走向成功。凭借[江南style]红遍全球的韩国艺人‘鸟叔’其貌不扬，甚至被经纪公司要求整容，但他坚守自己的音乐，不断努力，终于风靡全球，收获成功。鸟叔的成功，是因为他坚持做自己坚持他不高不帅的外表和别具风格的音乐，所以多年的辛苦打拼后自然的收获成功的喜悦。没有肌肉，没有韩国流水线一般生产出的俊脸，但这都没关系，年书的灵魂和态度，以及坚持做他自己的决心，让他在淡然中走出了自己成功的道路。

　　做你自己，才能在悠然中享受生活。