运动鞋的鞋带打一个蝴蝶结，这种系法简单又实用。下面就教您怎么系鞋带。

　　01、先将所有扣眼穿好，将鞋带甩在鞋的左右两端。

　　02、把两端的鞋带左右交叉打一个普通的结。

　　03、两手拿着左右两根鞋带，把左右两根鞋带分别向上拱起一个套。

　　04、把两个套交叉在一起，再打一个普通的结，就系成一个蝴蝶结了。