燕窝自古以来就被人们视为滋补的佳品。对于女性来说常吃燕窝能达到美容养颜的作用。如何选择炖锅呢？

　　炖锅

　　01、燕窝要隔水炖煮。一定要避免直接丢在锅内煮。除了锅之外，还需要炖盅。

　　02、我们最外层的锅可以选择任意材质的有盖子的锅。它的高度能够容纳我们的炖盅即可。

　　03、装燕窝等食材的炖盅一般选择不锈钢、陶瓷或者玻璃材质的。无论是什么材质，也要有盖子才可以。

　　04、玻璃材质的比较容易碎。如果常吃燕窝，可以购买专用的炖盅。