频繁喝奶茶有哪些危害?如何健康喝奶茶?
奶茶,这是时尚男女们超级喜欢的饮品,可是喝奶茶过多却会给身体带来很多的危害,甚至是致命性的。奶茶看着健康,其实一点也不健康,奶茶中所谓奶的成分不过是奶精罢了,那些各种所谓的水果原料粉不过是香精、粘稠剂以及甜味剂、色素等等勾兑出来的罢了,这些物质在人体内达到一定数量,会直接导致肝脏肾脏等等器官衰竭,还会导致中毒的发生,直接损伤你的身体健康。很多人会说了,喝杯奶茶而已,用得着那么大惊小怪吗?来吧各位,这篇指南告诉你频繁喝奶茶的那些危害,让你知道频繁喝奶茶会给你的身体带来哪些改变,更会告诉你喝奶茶的注意方式,赶紧过来看看吧。
频繁喝奶茶的身体危害:
01、过量防腐剂导致患癌
不管是廉价的奶茶,还是价格稍微高一些的奶茶,里面都是要添加防腐剂的,除非是自己用鲜奶现做先喝的奶茶,不然肯定含有防腐剂。其中叫做含己二烯酸的物质,就是致癌物的元凶,一旦在人体内数量增多,患癌几率会大大提高。另外奶茶中所含的对人体建有害的微量元素,比如说铜元素以及铅元素,更容易导致人体患上各类肿瘤。
02、胃肠功能紊乱
很多女孩子说,我喝奶茶是为了减肥,因为喝完奶茶之后,我就会感到很强烈的饱腹感,于是就吃不下东西了,自然也就瘦了。是,喝完奶茶胃里涨得难受,吃不下任何东西,时间久了,可能看起来你是瘦一点了,可你的健康没了。长期喝奶茶会直接损伤胃肠功能,造成胃肠功能紊乱的发生,别觉得这是小病,胃癌结肠癌等癌症也是这么“作出来”的。
03、造成血压不稳血流不畅
奶茶中存在着反式脂肪酸,这种反式脂肪酸会让人的血液出现很大的粘稠度,更会增加血液的凝聚力,这样的后果显而易见,或直接导致血管内血液的流速,造成很多疾病的 出现,比如因为血液不畅导致的心供血不足、脑供血不足,还会造成血压不稳引发高血压甚至血栓的出现,这应该也是高血压、脑血栓以及糖尿病越发年轻化的一个原因吧?
04、导致男性少精症以及死精症
少精症以及死精症带来的危害是什么?肯定是直接影响男性的生育能力,有些男性看起来很健康,却就是在婚后不能让女方正常怀孕,其中大部分原因便是死精症或者是少精症造成的,而频繁喝奶茶的另一个危害,便是导致少精症亦或是死精症,奶茶中的氢化植物油直接减少荷尔蒙的分泌,不但会导致男性性功能障碍,还会造成少精症以及死精症。
05、导致肥胖
我记得曾看过一段专家介绍减肥的视频,那位专家介绍说,女性可以利用奶茶减肥,一天一杯奶茶,增肌饱腹感,一天之内不会有饥饿感,配合上水果能够达到快速减肥瘦身的效果。这说法太不负责任了,这样只能令女性越来越胖,还会让女性失去健康。奶茶中含有超多的饱和脂肪酸,每天饮用一杯的话,一般三个月后,体内的血脂肪及胆固醇都会特别高,而你的身材也会变得肥胖无比。
喝奶茶的注意事项:
01、远离过度廉价奶茶
前些日子我在某家小型超市闲逛,看见一群人在购买打折奶茶,一桶奶茶只卖一块钱,有不人一次性买的很多,说是便宜到家了。是,便宜到家的奶茶,你敢喝吗?一元钱,连个包装都买不起,何况还是那么“营养健康”的奶茶?这样的奶茶到底是什么做的我们无法得知,但这样的奶茶对人体健康的危害是非常大的,所以说,过度廉价的奶茶还是不要喝了。
02、血管疾病以及血糖高人群严禁喝奶茶
奶茶不是奶做成的,而是奶精,勾兑上各类人工香精、甜味剂、粘稠剂、防腐剂,以及各种色素,比如食品严禁添加的日落黄之类而制成的,这些人工制剂会直接影响人的血压与血糖值,如果每天喝一杯奶茶,连续一礼拜,人的血压会快速上升,且血糖值超标很严重,直接导致高血压与糖尿病的出现,本身患有这些疾病的人群,会导致健康问题更加严重。
03、最多一礼拜喝一次切莫超量
今年七月份,大连一名高中生在上课期间突然腹痛难忍,送医院救治医生给他的腹部做了CT赫然发现,在他胃里有很多圆形的物品,且胃部变得很大,胆囊壁变厚且胆囊快速增大,最后查原因才知道,这位男同学喜欢喝奶茶,一气接连喝了两大杯奶茶,这才导致这些问题的发生,幸亏送医及时,这才避免更严重的情况发生。就算再喜欢喝奶茶,一个月喝一次为健康,最多一周喝一次,切莫超标,别拿健康开玩笑。
04、谨慎喝珍珠奶茶
珍珠奶茶是大家的最爱,里面的“珍珠”Q弹无比,虽然咬不动嚼不烂,但是那种爽滑深受大家的喜欢。健康珍珠奶茶里面的 珍珠用料一般都是木薯粉之类,这些东西对人体健康是无害的,可在很多路边奶茶摊位里面卖的珍珠奶茶,这些木薯粉做成的珍珠会用其他代替,那些胶质“珍珠”对人体的危害显而易见。所以说,喝珍珠奶茶的时候要谨慎,切莫把胶当珍珠来吃。