在日常共工作生活中，有的人会在不经意间感觉到左后背疼痛，有时候呼吸时右后背也会疼痛，下面由生活日记小编为大家整理的，希望大家喜欢!

　　呼吸右后背疼痛的原因

　　可能是肌肉痛，当深呼吸时，肌肉收缩，进而引起疼痛。

　　建议可以在医生的指导下口服安络痛、维生素B1、氯唑沙宗等药物治疗，平时应避免搬抬重物，避免上身频繁活动

　　考虑由于胸膜炎导致的可能，也见于胸壁软组织损伤的患者。

　　建议到正规医院呼吸内科就诊，排除肺内感染的可能。需要胸片检查看看

　　引起后背疼痛的两种疾病需要注意

　　1、强直性脊柱炎

　　人类直立时，从侧面来看，脊柱并不是垂直的一条直线来支撑身体，而是骨盆以上稍呈S形弯曲，骨盆相对于地面也稍稍倾斜，在这种状态下身体受向前移动力的作用，使腰部负担过重。左后背疼是怎么回事

　　2、颈椎病

　　支撑头颈部的是肩背部，对肩而言，悬挂着占体重1/8的两条胳膊，两条胳膊在拿重物时，所有负担就全落在肩背上了。以脊背为中心，颈部与腰部经常承受过重负担，加之腰背部结构精密、巧妙、复杂，因而很容易受损而患病。

　　后背疼痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的后背疼痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的后背疼痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。

　　除了疲劳、损伤外，还可能是其它疾病的症状表现，因此希望大家能引起重视，早日确诊病情，及时采取有效的治疗措施。

　　一、想要预防、缓解后背疼痛，平时坐姿端正是必须的，在坐立的时候，要尽量保持腰部正常的曲线，可利用靠垫等来协助支撑腰部，尽量减轻腰背部的负担。

　　二、平时多做一些上肢运动，要放松身体的肌肉、强化背部肌力。

　　三、在闲暇之时，可以去按摩店、SPA店做个按摩，放松一下自己紧绷的神经、肌肉，对缓解后背疼也有好的帮助。