腰痛是我们日常生活中一种常见的疾病，我们如何防止病情的进一步的加重呢?这类病该如治疗呢?下面由生活日记小编为大家整理的后腰剧疼的原因和腰痛的治疗方法，希望大家喜欢!

　　后腰剧疼的原因

　　腰部酸痛一般情况常因腰肌劳损有关，可以外科检查明确，局部按摩理疗，注意休息，应用消痛贴膏，布洛芬等药

　　一是体质虚弱引起的腰肌疲劳，二可能与你的睡眠习惯和睡眠姿势有关.3，注意补气补血药物的调理，注意避免加重腰部损伤的各种因素

　　治酸痛的食疗方法

　　1、猪肾粥

　　原料：猪肾两枚，糯米50g，葱白、五香粉、生姜、盐适量。

　　做法

　　将猪肾洗净，泡水半小时去腥味，去脂肪，切细。

　　将米淘洗干净，放入锅内煮成粥。

　　粥将熟时放入适量的葱白、五香粉、生姜、盐调味即可。

　　功效：早餐服用，可补。肾，还可治老人肾气不足引起的腰膝酸软疼痛、步履维艰、耳聋等。粥中加50g杜仲更好。

　　2、枸杞羊肾粥

　　原料：枸杞叶250g，羊肾1只，羊肉60g，葱白1000g，细盐少许，糯米60g。

　　做法

　　将新鲜羊肾洗净，泡水半小时去腥味，去筋膜，切细，再把羊肉洗净切碎。

　　枸杞叶煎汁去渣，同羊肾、羊肉、葱白、糯米一起煮粥。

　　粥成之后加少许盐，稍煮即可食用。

　　功效：益肾阴、补肾气、壮元阳，可治肾虚劳损、阳气衰败、腰肾疼痛、腿脚萎弱、头晕脑胀、听力减退或耳聋等。

　　3、葡萄根炖猪蹄

　　原料：猪蹄1个，白葡萄根60g，黄酒适量。

　　做法

　　猪蹄洗净，剖开，放于锅内。

　　白葡萄根洗净切碎，加入锅内。

　　黄酒和水各半炖煮，至肉熟即可。

　　功效：祛风逐寒，通经活络。辅治坐骨神经痛。