头顶长白发,多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近,自然也跟肾有关。下面由生活日记小编为大家整理的后脑勺长白头发的原因，希望大家喜欢!

　　后脑勺长白头发的原因有哪些

　　疾病

　　某些疾病也是会引起白发的生成的，而且很多白发也可以预示疾病的发生，能让我们及时发现并且做好应对措施。

　　哪些疾病会长白发

　　1.脾胃失调导致前额白发

　　前额跟脾胃是有关系的，脾胃伤衰，那么前额的头发就会变白，所以说如果出现前额白发，那么我们就要注意调理脾胃，不要熬夜，以免伤到气血。

　　2.肝胆不足导致两鬓白发

　　两鬓是就是耳朵旁边的部位，这里和肝胆有关，肝胆不足，那么两鬓就会出现白发，这个时候我们就要注意补血。

　　3.肾气不足导致头顶与后脑生白发

　　头顶是督脉与任脉经过的地方，任督二脉和肾脏又有很大的关系，所以说头顶生白发多与肾气不足有关，后脑勺在任脉附近，也是和肾气有关。

　　如何护理

　　白头发分两种，一种是遗传导致的，一种就是压力过大导致，有了白发

　　1、学会调节情绪，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机。心理上相对平衡对于防止早生白发至关重要。

　　2、坚持体育锻炼增强体质，能促进全身血液循环，增强毛发里制造黑色素细胞的功能。

　　3、多吃些富含优质蛋白、微量元素和维生素食物选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水等。

　　4.治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物(如黑芝麻,核桃等).适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,可以吃制首乌试试。