很多人都非常抵触白头发，有了就立马拔掉或者是马上去理发店染色，其实白头发是一个警铃，可以透过白发来了解我们的身体健康状况的。下面由生活日记小编为大家整理的相关资料，希望大家喜欢!

　　后脑勺很多白发的原因

　　其实人到年龄长白发是很正常的，往往是从鬓角开始，慢慢向头顶发展，数年后胡须和鼻毛都会变白，这是因为黑色素细胞当中的络氨酸酶活性丧失导致的，黑色素会慢慢减少，这是顺其自然的生理现象。

　　正常人一般35岁以后就会长白发，但是如果除了正常生理现象之外或者是提前发白，我们就要集中注意力了，这很可能是疾病征兆。

　　1.先天遗传

　　先天性白发主要是有家族史的，多发生在前头发际部位，除了白发增多之外，是不会影响到身体健康的，只是可能遗传。

　　2.营养不良

　　因为我们头发色素颗粒当中含有铜、铁等，所以如果饮食中长期缺乏这些无机盐等物质，那么就会影响黑色素的形成，出现白发。

　　3.压力大

　　如果一个人长期精神压力过大，操劳过度，那么也是会黑发变白的，这个和人的心理有关系。

　　4.疾病

　　某些疾病也是会引起白发的生成的，而且很多白发也可以预示疾病的发生，能让我们及时发现并且做好应对措施。

　　哪些疾病会长白发

　　1.脾胃失调导致前额白发

　　前额跟脾胃是有关系的，脾胃伤衰，那么前额的头发就会变白，所以说如果出现前额白发，那么我们就要注意调理脾胃，不要熬夜，以免伤到气血。

　　2.肝胆不足导致两鬓白发

　　两鬓是就是耳朵旁边的部位，这里和肝胆有关，肝胆不足，那么两鬓就会出现白发，这个时候我们就要注意补血。

　　3.肾气不足导致头顶与后脑生白发

　　头顶是督脉与任脉经过的地方，任督二脉和肾脏又有很大的关系，所以说头顶生白发多与肾气不足有关，后脑勺在任脉附近，也是和肾气有关。

　　男人白发长到哪最危险

　　前额白发

　　多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。阳明主气血，调理时注意不要熬夜，以免伤气伤血。

　　年轻人气血旺盛，熬夜后很快就能恢复，但到了三四十岁，再熬夜就很难恢复，白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。晚上在11点前睡觉，能帮助藏精藏血，保持精力旺盛。

　　两鬓白发

　　或为肝胆不足。两鬓，即耳旁的部位，主要跟胆有关。由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。而肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。补血的同时要注意补气，如吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥，因为气可生血、行血、化血，气补好了，血也就升上来了。