背痛的治疗原则和背痛成因的三大分类(机械性背痛、非机械性背痛、转移痛)有关。下面由生活日记小编为大家整理的相关资料，希望大家喜欢!

        后背左侧肋骨下方疼痛的原因

        左边肋骨下靠近后背疼痛，有可能是肋软骨炎，也不排除心源性疾病的可能。

　　左边肋骨下靠近后背疼痛，出现这样问题，需要及时去医院检查一下，防止是心绞痛发作导致的及时去医院做个心电图检查一下，防止是阵发性心肌梗塞发生的疾病。

　　能由于肋间神经炎、软组织损伤的情况，出现疼痛及不适时的情况，也可能是由于胃炎的情况，出现不适时的情况。在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持心情舒畅，并合理的休息，并伴有不适时到医院正规检查。

　　减轻症状的建议

　　良好的生活习惯

　　1、避免熬夜;

　　2、避免劳累过度;

　　3、避免生气;

　　4、避免过度吸烟、喝酒、游戏。

　　其他治疗方法

　　并无证据显示哪一种运动对于下背痛特别有效。证据显示亚历山大技巧对慢性背痛有用，而初步的证据显示，瑜伽也有效果。经皮神经电刺激被认为对慢性下背痛没有效果，使用鞋垫是否有帮助则尚无定论。倘若慢性下背痛患者对上述疗法的反应都不大，周边神经刺激(轻微的侵入性疗法)或许能有所改善，但医学效果不一。且已知此一疗法并不能改善已经延伸至腿部的疼痛。

　　神经反射疗法：将几块小金属片放在耳朵或背部的皮肤下，看来似乎对于减缓下背痛，增进肢体功能有所帮助，但也有不少证据显示效果有限。草药南非钩麻和白柳叶，似乎对于不少人减缓高强度的疼痛有效，但与使用止痛药的效果无显著差异。

　　辣椒：以药膏或药布的形式使用，对于减缓疼痛和增进功能看似都有其效果。

　　行为治疗也许对慢性疼痛有帮助。目前有许多不同的方法：像是借由减少不必要的动作、增加必要的动作，达成操控制约;认知行为治疗帮助患者辨识与矫正负面思考和负面行为;古典制约能够修正患者对于痛觉的生理反应。