维生素e可以直接涂在脸上吗，今天小编来为大家解答这个问题，一起来看看吧。

　　01、首先维生素E可以直接应用到脸上的。维生素E的作用就是能在血管壁内抑制脂质过氧化，防止血管内凝血，改善血液循环，使体内年轻而充满活力。如果你用它来涂抹脸部，最好在晚上，白天涂脸油容易吸收空气中的灰尘。

　　02、维生素E是一种脂溶性维生素，对于皮肤上很多的问题都有一定的效果，直接擦脸上是可行的，但是，它不适用于任何的肤质，如油性皮肤，油性皮肤本身的皮脂湶分泌旺盛 直接行的擦维生素E容易引起长痘

　　03、对于其他肤质，可直接的擦维生素E在脸上，但是也不可多量，分量过多反而会引起皮肤干燥，并2-3天用一次就好，同时最好选择在晚上是擦（白天时维生素E会吸附空气中的灰尘），并在12点前要洗掉，晚上12点是皮肤代泻垃圾的时间，若这时毛孔被堵塞将会长痘

　　04、调节内分泌
天然维生素e还能调节内分泌，男子食用以后可以促进精子生成，更能提高精子活性，而女性适量服用一些天然维生素e则能提高卵巢功能，而且能促进卵泡发育，平时它最适合那些处于生育期的男女食用，能有效提高怀孕机率，能让他们早日拥有属于自己的宝宝。

　　05、养颜美肤
天然维生素e 酸奶 蜂蜜 柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

　　06、预防三高和血栓
天然维生素e被人体吸收以后，还能直接作用于人类的心血管，它能净化血液，促进血液循环，防止甘油三脂和胆固醇的指数升高，能让人们的血压与血脂处于正常状态。天然维生素e还能提高血液中血小板的活性，能防止血小板凝结成块，对中老年高发的血栓有良好的预防作用。

　　07、维持生殖器官的正常功能
维生素E是脂溶性维生素。它能维持生殖器官的正常功能，促进机体的正常代谢，增强人体的活力和体质，尤其对性腺功能减退的妇女有显著改善。

　　08、抗斑和淡斑
我们的皮肤在日光照射下会产生活性氧，这些活性氧会对人体的蛋白质和脂肪产生氧化作用，这是我们长斑的主要原因。而维生素E具有很强的抗氧化作用，因而可以产生一定的抗斑和淡斑作用。

　　09、防皱
皱纹的产生往往是由于皮下脂肪的损失、弹性纤维的断裂以及联结胶原组织的降解。维生素E能抑制脂质过氧化反应，保持组织间联系，使皮肤光滑、有弹性。

　　10、锁水
维生素E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，所以能帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤内水分，提供由内而外的深层滋养。

　　11、促进护肤品吸收
维生素E还能促进维生素C和A的吸收，并帮助细胞更好地吸收外部护肤品的营养成分，使美容功效加倍。