生活小常识

位置:首页 > 生活小常识 > 十万个为什么

热射病为什么不能喝水

发布时间:2022-09-17 07:58:53

  热射病是由高温引起的一种疾病,在炎热的天气发病率很高,近来就有好几起病例,那热射病为什么不能喝水呢?热射病要怎么预防才好呢?我们一起看看吧。

热射病不能喝水的原因

  因为会降低体内电解质的浓度,加重症状。

  人体在严重中暑后,因为在大量出汗的时候,汗液会带走很多盐分,造成人体内部电解质的失衡,如果这时候你再饮用大量的水,就会进一步降低电解质的有效浓度,而使病情加重。这也是中暑病人为什么会出现神志模糊、肌肉痉挛以及手足抽搐的主要原因。可以给中暑的人饮用一些淡盐水,来补充体内流失的电解质。

热射病急救处理方法

  1、识别

  热射病的表现多样,可能包括:头晕,搏动性头疼,恶心,极高的体温(口腔体温大于39.5摄氏度),皮肤红、热、且干燥无汗,怕冷,快速、沉重的脉搏,意识模糊,口齿不清,不省人事。

  2、处理

  如果看到以上任何迹象,说明此时的情况很有可能足以威胁病人生命安全。在试图给病人降温的同时,周围其他人应帮忙拨打急救电话。

  1)将病人移到阴凉的地方。

  2)不论使用何种方法,迅速给病人降温。比如:将病人浸泡在浴缸的凉水里;将病人放在凉水淋浴下;用浇花的凉水喷洒在病人身上;用凉水擦拭病人的身体;凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部;或天气干燥时,将病人裹在凉水浸湿的单子或衣物里用风扇猛吹。

  3)监测病人的体温,坚持努力帮助病人降温直到体温降到38摄氏度。

  4)如果急救人员未能及时赶到,请继续拨打120、110等寻求更多的指导与帮助。

  5)不要给病人喝水。

  6)尽快得到专业的医疗救助。

怎么预防热射病

  1、躲避烈日

  热射病常因被烈阳照射时间过长所引发,所以夏季出行应躲避烈日,尤其应避免上午10点到下午16点出行,老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,要尽可能地减少外出。

  2、防晒保护

  出门时,应打遮阳伞,戴遮阳帽、太阳镜,涂抹防晒霜,准备充足的饮料等。值得提醒的是,即便是身体强健的男士,也应做好上述防护措施。

  3、补充水分

  夏季外出,一定要养成良好的饮水习惯,不要等口渴了才喝水。平时可多吃些西瓜、桃、黄瓜、西红柿等蔬菜水果,具有预防中暑的功效。

  4、睡眠充足

  夏季日长夜短,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的好措施。

  5、补充营养

  夏季面对高温,营养膳食应以高热量、高蛋白、富含高维生素A 、B1、B2和C的食物为主。平时可多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。

  6、备防暑药

  夏季出行,应随身携带防暑药物,如人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、无极丹等。一旦出现中暑症状就可服用所带药品缓解病情。

如何预防中暑

  中暑怎么恢复的快,这最好的办法就是预防中暑了,需要注意下面几点。

  1、出行要注意防晒

  夏日外出要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,另外还应该准备充足的水。最好就是早晨或者傍晚出去,10点至16点这段时间是太阳最大的时候,能不外出最好别外出。

  2、适当的饮水

  高温的天气要及时补充水分,可以适当的喝一些盐水。要记住,千万不要等口渴了才喝水,因为这表示你的身体已经缺水了。

  3、穿宽松的衣物

  夏季最好选择宽松,凉爽,易吸汗的衣服,比如纯棉的。

  4、保证充足的睡眠

  夏季天气热,新陈代谢快,人更容易疲倦,所以一定要保证足够的睡眠时间,中午的时候适当的小睡一会,这样可使大脑和身体各系统都得到放松。

生活小常识相关阅读

生活小常识热点