01、准备生山楂30-60g，川牛膝3~6g，红糖适量，用水煎服。牛膝，中药名，为苋科植物牛膝的干燥根。具有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行的功能。用于经闭、痛经、腰膝酸痛、筋骨无力、淋证、水肿、头痛、眩晕、牙痛，日疮、吐血、衄血。

　　牛膝山楂怎么做：

　　【组成】生山楂30-60g，川牛膝3~6g，红糖适量。

　　【作用与功效】化瘀血，开郁气。

　　【适应症】少女痛经。

　　【用法】水煎服，每日1剂。腹痛难忍者,加酒炒白芍30~90g、甘草6~20g:胞有寒者,加生姜、葱白;体质虚弱者,加大枣。

　　【方源】刘昭坤,等.山楂煎剂治疗少女痛经.河南中医1995;15(4):53。

　　牛膝，中药名。为苋科植物牛膝的干燥根。冬季茎叶枯萎时采挖，除去须根和泥沙，捆成小把，晒至于皱后，将顶端切齐，晒干。分布于全国，在有些地区有大量栽培品种。具有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行的功能。用于经闭、痛经、腰膝酸痛、筋骨无力、淋证、水肿、头痛、眩晕、牙痛，日疮、吐血、衄血。

　　少女为生长发育旺盛时期,其脏腑经脉气血的作用也日趋协调。月经初期际,少女多缺乏生理卫生知识,易避讳而烦,肝气易发抑郁。气为血帅,气滞血亦瘀,因而经色或暗或紫黑,伴有少腹疼痛,且多不就医,或不服中药,以致迁延不愈,方中山楂善入血分为化瘀血之要药;牛膝善引气血下行,红糖调其味,为患者所乐意接受,经临床验证鲜有不效者。