01、1、接吻可以减肥；2、接吻可以舒缓紧张；3、有助美容养颜；4、常接吻可以延缓衰老；5、减轻压力。不过接吻也存在一定的安全隐患，因为唾液之间的交换很有可能成为疾病传播的途径之一。如果接吻一方存在一定的传播性疾病，那么很有可能会通过接吻，感染另一方。

　　接吻作为伴侣之间加强感情交流的方式之一，是很多男女朋友之间感情升温的主要手段。很多人迷恋于接吻时的浪漫气氛，当然也有人因为这种唇齿交融而产生情感的升华。不过接吻也存在一定的安全隐患，因为唾液之间的交换很有可能成为疾病传播的途径之一。如果接吻一方存在一定的传播性疾病，那么很有可能会通过接吻，感染另一方。所以要注意定期体检，维持固定的性伴侣，不滥交，注意做好清洁卫生的工作，拒绝高危行为。让接吻作为爱意的表现形式，而不是疾病感染、滋生细菌的温床。

　　1、接吻可以减肥

　　据说每天接吻三次可以减肥，这个频率可能要求高了一些，相信热恋之外的人们很难做到这样频繁地接吻，不过国外的研究结果表明，接吻可以减轻人的饥饿感，如果这个研究结果属实，那么接吻能减肥也就有了理论支持。

　　2、接吻可以舒缓紧张

　　接吻是一件快乐和愉悦的事情，更是真情流露全神贯注的事情，因为此刻满脑子只有一件事情。因此，可以忘掉所有的一切，全身心的放松，所以，可以舒缓紧张的情绪。

　　3、有助美容养颜

　　可能很多人对于这一点有些奇怪，但是实际上，在接吻的过程中，人们整个面部都可能参与进来，起到活动脸部皮肤的作用，有医学论证过，接吻能够使皮肤更好，同时也能促进荷尔蒙的分泌，使女人更妩媚，男人更阳刚，起到一定的美容效果。

　　4、常接吻可以延缓衰老

　　接吻会带给人一种感官上的刺激，好比说接吻的时候人会感觉十分兴奋，心跳便会加速，会有更多的肾上腺素进入血液里，使人能保持更加良好的身体状态，从而达到延缓衰老的作用。此外，接吻能增强面部肌肉，经常接吻还能使皮肤变得更加嫩滑红润，还有助于减轻皱纹，延缓衰老过程。

　　5、减轻压力

　　接吻能够阻止压力激素--肾上腺皮质激素的形成。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。一般来讲，接吻能很有效地让人从紧张的情绪中平静下来，摆脱压力的束缚。喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。除此之外，接吻还能刺激分泌大量的肾上腺素。肾上腺素能够阻止压力激素氢化可的松的形成，保证我们有一个愉快的心情。最后，每天至少接吻三次可以让你一天24小时都处在一种浪漫、愉快的氛围中。