喝酒不醉的方法是什么
发布时间:2023-01-16 07:48:30
01、比较常见喝酒不醉的方法有解酒药解酒,谈到市面上解酒效果好的解酒药那就一定要说到酒前酒后了。酒前酒后解酒可以缓解第二天头晕头痛、厌恶反胃等不适,并能很好地铲除体内堆积的酒毒。长期饮用还能护肝、护胃起到保健的效果。
02、喝酒之前半小时喝瓶纯牛奶也是喝酒不醉的方法之一,纯牛奶可以防范酒醉性胃炎和脱水症状。纯牛奶可以促进乙醇分化,又能维护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢掉,可适量饮些淡盐水补充。
03、千万不要空腹喝酒,因为空腹时酒精吸收快,人最容易喝醉;最好的方法是在喝酒之前,先食用油质食物,使用食物中脂肪不易消化的特性来维护胃部,以避免酒精浸透胃壁。由于这样可使乙醇在体内吸收时刻延伸,这是喝酒不醉的主要窍门。
04、喝酒宜慢不宜快。喝酒后的十分钟酒精就可进入血液,40~80分钟时血中酒精浓度可到达顶峰。如果喝酒快则血中酒精浓度升高就快,很快就会出现醉酒状况。体内可有充分的时刻把酒精分解掉,酒精的发作量就少,不容易喝醉。