宅男的内向主要是后天环境造成的。在社会对宅男的看法中，负面的远远多于正面的。面对外界的认可和拒绝，宅男会选择躲在角落里，通过二维的幻想世界来抵抗。缺乏与现实世界的接触，缺乏社会交往，因此逐渐走向孤独，在陌生或拥挤的环境中，自然表现出内向的性格特征。

　　01、虽然很多人都说宅男情商低，但事实并非总是如此。主要是因为我不够熟练。御宅族的情感敏感度普遍高于一般人群。因此，他们在一开始可能会因为相处时不注意言语而感到不舒服，但他们发现后很快就会改善。虽然宅男们沉迷于幻想世界，但他们并不完全排斥社会和现实。他们渴望在现实生活中交朋友，所以他们愿意与现实生活中的每个人相处。

　　02、很少表达自己的观点，通常为集体的意见所跟随。如果你身边有一个宅男男朋友，你会发现当你面对一个不知道的话题时，宅男会说的少，听的多。他们只有在熟悉话题的时候才会表达自己。

　　03、宅男们最喜欢的环境是他们自己的安全窝，除非必要，否则从不出门，每天通过游戏、动漫和小说打发时间。因为往往在一个不受外界干扰的独立环境中，一切都取决于自己的需要，所以经常昼夜颠倒，作息紊乱。

　　04、思想的惯性也因此蔓延在行为上的惯性，躺不下去也想坐，泡面是绝大多数宅男的“生命支撑”。所以御宅族“三分胖七分瘦”的传言是真的。