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怎么提高自己的酒量

发布时间:2023-01-14 04:53:45

  提前吃东西。在喝酒之前自己吃一点东西,可以让胃里有一点缓冲,最好可以喝一点酸奶,酸奶在胃里可以形成一层保护膜,减少酒精对胃的刺激,也可以适当的提高自己的酒量。

  01、有选择性的吃菜。多吃一点油腻的食物,比如说红烧肉或者是牛肉,羊肉等等,有你的食物会让胃里产生一层油脂,和喝酸奶的效果也差不多。多吃一点肝脏类的东西,可以帮助缓解。

怎么提高自己的酒量

  02、多上几次厕所。在喝酒喝到一半的时候,可以多上几次厕所,这样可以躲过几杯,也可以更快的把酒精排出体外,不容易醉。

  03、喝到半截吐出来。上厕所的过程当中,可以自己尝试把喝下的酒吐出来,这样越等越没喝,回去之后就能够继续喝的下去。

  04、不要吃的太撑。吃的太撑,等到喝多想吐的时候就会忍不住,建议吃个三分饱,四分饱就可以。

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