简要回答

　　降温。人们在使用冰箱时为了达到省电的目的，应该尽可能的降低冰箱里面的负荷，将食物的温度慢慢的冷却到跟周围环境温度相同。

　　01、确定冰箱的温度。冰箱的冷藏室和冷冻室的温度，主要是根据食物的品种进行调整，而我们将冰箱的冷藏室温度调的特别的低，产生的耗电量就会特别大，建议小伙伴们将冰箱的冷藏室温度调到合适的情况，一般保证食物不变质作为前提即可。

　　02、减少开门的次数。我们在生活中使用冰箱的时候，建议小伙伴们减少开门的次数，能够有效的避免冰箱里面的温度上升，因为紧缩机长时间运转会导致冰箱消耗大量的电量。

　　03、调整食物的储存量。冰箱也具备一定的热容量，如果食物特别少的时候，冰箱的热容量就会减少，而我们就能够达到省电的目的，建议小伙伴们在生活中适当的调整冰箱的储存量能够避免耗电。