手机

　　01、手机打开联系人-点击菜单键-导入/导出-导出至存储设备

　　02、选择“导出至存储设备”选项。

　　03、单独选择备份的联系人或全部选中(打勾即选中),点击下方导出按钮,备份联系人,完成后点确定

　　04、想要恢复的话，先打开云服务-点击联系人

　　05、点开之后选择“恢复”就可以了。

　　06、如果没来的及备份可以在手机应用商店或者浏览器搜索“数据恢复载体”安装恢复