蜂胶软胶囊几乎是每家必备的补钙药，很多人都喜欢服用这种保健品，但是作为补钙的保健品之一的蜂胶是不是可以长期服用呢?长期服用会不会对身体起到一定的副作用呢?现在，生活日记小编来告诉你是否可以长期服用蜂胶。

　　蜂胶是蜜蜂从植物的树芽、树皮等部位采集的树脂，再混以蜜蜂舌腺，蜡腺等腺体的分泌物，经蜜蜂加工转化而成的一种胶状物质。

　　蜜蜂将这些物质涂布在整个蜂巢的表面;一方面起防腐、抗氧化作用，一方面来粘合蜂巢，堵塞缝隙等，使众多病菌无法在蜂巢内滋生。蜂胶是一种极为稀少的天然资源，素有“紫色黄金”之称。

　　经现代化学分析证明，蜂胶集动植物之精华，具有复杂而独特的化学组成。内含二十大类共三百余种营养成份，其中已被鉴定的有七十多种黄酮类化合物，黄酮是人体必需营养素之一，体内不能合成，但对调节生理功能，提高生命运动质量有重要意义。

　　它可以调节血管功能，降低 血压，改善血液循环状态，即可强身健体，又能祛病疗疾，是治疗现代社会病的理想保健、 治疗珍品。蜂胶就如同是一个“小药库”，其最大的特点是富含黄酮类和萜烯类物质。医学家说，蜂胶是一种药食同源，具有明显生理药理作用的高级产物，能祛病强身。

　　由以上信息，我们可以了解到，蜂胶作为一种健康的保健产品，对于那些需要的人群来说是可以长期服用的，但是对于健康人群绝对不宜长期服用，否则会对健康产生影响。为了你的健康，建议在服用的时候还是要咨询相关的医生，并在医生的指导下服用哦!

　　蜂胶相信大家都知道，也都有所了解，作为一种保健产品，蜂胶受到很多人的青睐。在不少的家庭中都将蜂胶作为一种常备药。不过蜂胶虽说是一种健康的保健产品，由于有的原蜂胶组分过于复杂，而且蜜蜂的采集具有随意性，其成分无法明确估计，目前对蜂胶的副作用还处于理论分析之中。

　　生产工艺产生的副作用

　　从蜂胶的生产工艺这个角度来说的话，其实是针对蜂胶胶囊来说的，蜂胶都是机械化生产，所以设备本身会带有重金属等对人体有害的物质。蜂胶的生产过程中有一道工序叫过滤，只要经过严格的过滤提纯，重金属等物质是可以被过滤掉的。当今生产工艺逐步提高，很多厂家都具备了先进的生产设备，大多知名厂家生产的蜂胶都是合格的。当然也不能排除有些为降低成本，谋取暴利从而减少过滤工艺的数量。没有经过提纯过滤的毛胶加入到胶囊里面，毛胶里面的病菌和重金属是严重超标，这样食用不但起不到好的保健效果，还会对身体产生很大的副作用!

　　服用蜂胶的副作用症状

　　患者症状各不相同，从皮肤轻度充血到明显的湿疹样皮疹，口腔黏膜充血水肿，头痛、恶心、低烧，甚至心律过速等。停用蜂胶后，症状一般消失，严重者需住院治疗。因此，尽管蜂胶是很安全的，但对于一些过敏性体质的人，还是要注意慎用。

　　蜂胶可谓是一个天然的小“药库”，它能预防和治疗疾病，同时无毒无副作用，没有抗药性，温和缓慢，安全可靠，长期服用对人体只有好处，没有坏处，它对人体各脏器都有一个全面调节和修复的作用。具体而言，蜂胶的功效和作用主要表现在以下几个方面：

　　1、抗氧化与保护心脑血管

　　蜂胶是公认的天然抗氧化剂,其中的芦丁、桷皮素、维生素E、维生素C及微量元素锌、硒等物质，具有极强的抗氧作用。它能增加机体自由基的清除能力、阻止自由基的氧化损伤作用。

　　2、增强免疫功能

　　蜂胶能提高人体的体液免疫和细胞免疫功能。研究证明，蜂胶能显著增强巨噬细胞的吞噬能力和自然杀伤细胞的活性，能促进机体产生更多的抗体。临床研究证明，老年人在服用蜂胶提取物后，抗体合成能力和免疫细胞的吞噬性明显提高。

　　3、抑菌、抗病毒

　　蜂胶具有广谱抗菌作用。蜂胶提取物可使用细菌溶菌死亡。蜂胶还是天然抗病毒物质，对多种病毒均有较强的抑制作用。

　　4、预防肿瘤

　　蜂胶中含有丰富的抗癌物质。研究证明，癌症患者在服用蜂胶后，可缩小癌细胞且能减轻化疗、放疗引起的副作用。

　　5、其它作用

　　蜂胶除了具有上述的保健作用外，还有抗过敏、抗炎、抗疲劳、降血压、调节血脂、改善代谢等作用。