首先搜索并打开qq防沉迷，然后再输入身份信息，接着会显示已经进行实名注册，那就不会受防沉迷的影响了。以下用Windows 7系统华硕笔记本电脑给大家演示一下。

解除qq防沉迷

　　01、在浏览器中搜索“qq防沉迷”，然后再点击具有官网标志的链接，如下图所示。

　　02、然后来到“QQ防沉迷”页面，再点击左侧的“点击登陆”。

　　03、接着再输入QQ账号和密码，然后再点击下方的“登陆”按钮，登陆QQ。

　　04、然后再完善身份证信息，包括真实姓名、身份证号码和联络地址，再点击下方的“确定”按钮。

　　05、最后就会显示“已经进行实名注册”，此时重新进入游戏中即可解除防沉迷了，就不会受防沉迷的影响了。