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教你快速缓解胃痛的四个小妙招

发布时间:2022-12-30 11:57:26

  01、喝点热水。虽然很多女生都抱怨自己的男朋友不管是什么问题,都只会让自己喝热水,但是热水确实是可以缓解胃痛的。水不要太烫,也不要喝的太快。

教你快速缓解胃痛的四个小妙招

  02、用热水袋捂着肚子。从外部让胃部暖和起来,缓解胃部的痉挛,从而缓解胃痛。

  03、胃痛可以适当吃点易消化的食物,例如白粥米汤等等。不要觉得胃痛就是因为没吃东西,所以你就立马吃些高糖高蛋白的食物。这样反而会加重胃部的负担。

  04、平时里可以补充一些富含维生素C的食物,例如猕猴桃。胃痛时也可以服用一些维生素C的药片。

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