01、首先，我们可以用毛巾浸冷水敷眼,闭目休息，

　　02、然后，我们可以使用2%利多卡因5毫升和生理盐水5毫升混合后滴眼.

　　03、也要注意休息，休息的时候注意减少光的刺激,并尽量减少眼球转动和磨擦。

　　04、如果情况比较严重的话，最好去看医生，在医生的嘱咐下进行治疗。