随着科技水平的提高，使得各类电子产品成为了生活中必不可少的物品，如电脑，手机等，虽说能够提供极大的方便性，但却也导致了很多问题，如有些人在长时间盯着看后眼睛会出现明显的干涩感，此时便很容易做出揉眼睛的动作，殊不知这样是很容易影响到眼睛健康的。今天来给大家说说爱揉眼睛的危害有哪些？该怎样治疗？

危害

　　01、引发感染
导致揉眼睛的原因有很多种，如灰尘进眼，风迷了眼等，若为了缓解难受感而直接用双手大力的揉搓的话，手上沾染的细菌便很容易进入到眼睛里面，轻则会导致瘙痒现象加重，影响到正常的工作，重则可能会引发感染，使眼睛出现发炎刺痛等症状，十分不利于自身的健康。

　　02、划伤角膜
角膜就好似玻璃一般特别的晶莹剔透，当眼睛里面进入灰尘后，往往会出现较为明显的疼痛感，此时若盲目的用手去揉搓的话，便很容易导致灰尘里面的颗粒物对角膜造成损害，不仅会使难受感加剧，还可能会使视力变得模糊不清，若损伤严重的话，还容易引发角膜炎。

　　03、导致散光
近些年来，患近视，散光的几率在不断增加，除去生理因素外，不良的生活习惯也是导致该现象的一大原因，如用手经常揉搓眼睛，虽能解一时难受感，但在揉搓的过程中往往会对角膜下方的弧度造成影响，当弧度不均匀时，便会导致散光，一来会影响到整体的视力，二来可能会对正常的学习和工作造成一定的影响。

　　04、寄生虫病
在日常生活中，有些家庭中会喂养宠物，如猫，狗等，若平时不注意卫生，在触摸完宠物后直接揉眼睛的话，便很容易使各类寄生虫进入到眼睛里面繁殖衍生，不仅会对结膜造成一定的伤害，严重的甚至会导致失明，可谓负面影响多多。

治疗

　　01、正确方法
在灰尘等颗粒物进入眼睛后，眼睛往往会因为不舒服而流眼泪，此时只需要将眼睛闭上，头稍微低下，让灰尘随着眼泪从眼角流出即可，若仍旧不能排出的话，则建议大家可以在将双手清洗干净后，将上眼皮翻起来，用棉签轻轻的进行擦拭或者用水冲洗，以帮助减轻疼痛感。

　　02、合理用眼
若平时总是长时间的盯着电脑的话，不仅会导致各类眼部疾病，如眼睛干涩发痒，充血等，还可能会对整体的精神状态造成一定的影响，如出现萎靡不振，反应迟钝等现象，所以建议大家平时应尽量做到每看半小时电脑就起来活动一下，看看远处的绿色植物，以起到缓解疲劳感的作用。

　　03、及时医治
在日常生活中，有些人会因为不小心而让某些具有刺激性的成分进入到眼睛里面，如汽油，石灰，强碱等，此时若揉搓的话，无异于会起到反效果。建议遇到此情况应及时前往医院进行治疗，让医生通过专业手法来帮助改善和去除，以确保眼睛的健康性。