在生活中有些人一变天之后就出现头疼的情况，通常产生这类情况可能是因为过度劳累，也有可能是患者的抵抗力特别的低下，此刻已经出现了感冒的症状，目前一变天就出现头疼，此刻应该合理的休息，如果在休息之后得到缓解，那么不需要做过多的干预。

　　01、如果人们在生活中因为抵抗力特别的低，而导致一变天就出现头疼的情况，这个时候通过合理的饮食养成规律的作息习惯，并且通过加强运动来进行改善。

　　02、当然有些患者因为神经衰弱所产生的一变天就出现头疼的情况，一般神经衰弱需要找到合适的方法进行缓解，而患者自身千万不要私下胡乱的服用药物。

　　03、不排除有些患者患有高血压而出现一变天就产生头疼的情况，如果是高血压所引发的，建议人们密切的关注自己的血压，条件允许的情况下，要去正规的地方测血压。

　　04、其实人们在日常的生活当中要是一变天就出现头疼的情况，可能有多方面的因素，而我们想要有效缓解时，也需要找到合适的方法。