在现实生活中，新手妈妈母乳不足，此刻就需要追奶，所谓的追奶就是让宝宝频繁的吮吸宝妈的乳房，这时候会有效的刺激大脑，最终分泌大量的乳汁，不得不说人相对来说比较神奇，而宝宝通过吮吸之后就能够满足自身对于乳汁方面的需求。

　　01、在现实生活中我们发现母乳是越吃越多的，通常情况下人们经过追乳之后往往乳汁会越来越多，但是在现实生活中，宝妈一定要调节心情，并且在喂养宝宝的时候也需要调节好姿势。

　　02、可能有些宝宝并不饿，或者是有些宝宝想要宝妈跟他互动玩耍，这时候宝宝想要吃奶的话，宝妈就让宝宝吃奶，这样可能会达到快速追奶的目的。

　　03、说到心情方面的问题，大家一定要重视其中新手妈妈，她们在通过母乳喂养时要是母乳不足，有可能跟心情有一定的联系。

　　04、可能有部分小伙伴觉得自己乳房比较小没有奶，也有一些觉得自己乳房比较大有奶。其实不管是大奶还是小奶，通常情况下都需要尽可能的母乳喂养，才能够有效的促进宝宝的健康成长。