01、不买三无
三无一般是指无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家，还有一种说法是无生产厂名,二无生产厂址,三无生产卫生许可证编码的产品。以上这些都是一个正规产品必需标明的，保健品这东西毕竟是要吃下肚子的，没效果事小，吃出毛病事大。上面几个信息，没有任何一个都果断扔到一边。

　　02、正规途径购买
不要去什么小作坊、路边摊、不知道真假的微商代购网店购买，可能会便宜点，但是你遇到麻烦想找人算账都找不到地。买国外牌子可以找信得过的代购，国内牌子可以去找旗舰店。

　　03、买之前多做功课
有些产品适合别人不一定适合你，多看看其他人的评价。
我一般用的是汤臣倍健维生素C，因为大品牌，而且买起来也方便，药店、旗舰店到处都有的卖，售后服务也比较有保障。