生活小常识

位置:首页 > 生活小常识 > 生活经验

如何改善心智模式

发布时间:2023-02-12 21:08:42

   改善心智模式的八种方法:自省与反思、学习、碰壁、更换新的环境、换位思考、情景规划、深度会谈、持续“修炼”。其中自省是改善心智模式的核心方法。通过自省可以发现内心世界隐藏的成见、假设、逻辑、规则,藉此可以对其有效性加以检视。

如何改善心智模式如何改善心智模式

   心智模式是指深植我们心中关于我们自己、别人、组织及周围世界每个层面的假设、形象和故事。心智模式深受习惯思维、定势思维、已有知识的局限。

   改善心智模式的各种方法从本质上讲都是自我持续“修炼”的过程,外界的条件也只是一些促进或激发因素。

   同时其也是一个学习过程,即学习也贯穿于改善心智模式的全过程中。

生活小常识相关阅读

生活小常识热点