很多家长发现自己的孩子睡觉总爱磨牙，于是就会担心是不是肚子里长蛲虫或者缺钙导致的。那么7岁小孩磨牙的原因是什么呢?下面是生活日记小编精心为你整理的7岁小孩磨牙的原因，一起来看看。

　　1、肠内寄生虫病，特别是肠蛔虫病，多见于儿童。那些经常接触泥土等的孩子，感染的风险较高。

　　2、胃肠道的疾病以及口腔疾病。

　　3、神经系统疾病，比如精神运动性癫痫、癔病等。

　　4、临睡前给孩子吃不易消化的食物，当孩子睡觉后也可能刺激大脑的相应部位，然后通过神经使咀嚼肌出现持续收缩。

　　5、精神因素，比如孩子白天情绪紧张、过度疲劳或情绪激动等。

　　6、情绪及生活规律的影响，比如孩子学习比较紧张，压力较大，临睡前看了惊险的打斗电视或者玩耍过度都会引起磨牙。此外，倘若因某件事情长期被爸爸妈妈指责，导致孩子经常处于压抑、不安和焦虑的状态，也容易出7岁小孩磨牙的原因是什么现夜间磨牙现象。

　　7、牙齿排列不齐，长期用一侧牙齿咀嚼食物，或者咀嚼肌用力过大，或者牙齿咬合关系不好，致使颞下颌关节功能紊乱，也是引起夜间磨牙的原因之一。

　　8、孩子在8-11岁的换牙期间，由于牙龈发痒，很容易产生轻微的磨牙现象，而这段时期的轻度磨牙属于正常现象，倘若情况比较严重则需要就医治疗了，一般过了这个阶段，磨牙现象会自行消失。

　　9、缺乏维生素，比如孩子患有维生素D缺乏性佝偻病，因为其体内钙、磷代谢紊乱，会导致骨骼脱钙，肌肉酸痛以及植物神经紊乱，往往会出现多汗、夜惊、烦躁不安以及夜间磨牙现象。

　　1.有肠寄生虫病，就需及早驱虫。

　　2.给小孩布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

　　3.饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

　　4.小孩吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让小孩少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品。尽量均衡摄入，让小孩吸收各种食物中的营养，起到少生病，增强抵抗力的作用。

　　5.要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

　　6.如果孩子睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。 如果发现孩子睡姿不好，帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。