小孩白发在人群里并不少见，那么9岁小孩长白头发是什么原因引起的呢?下面是生活日记小编精心为你整理的9岁小孩长白头发的原因，一起来看看。

　　儿童白发的形成，除了遗传和种族因素外，与神经精神因素、营养不良(如缺乏维生素B、叶酸、泛酸等)、患上结核、恶性肿瘤等慢性病密切相关。儿童白发的发生率很小，但是一旦发生就纠结着整个家庭的心，那么儿童白发的发生与哪些因素有关呢?了解这些说不能能够提前预防。儿童喜甜食都知道，但是家长都控制孩子少吃甜食，因为会得龋齿。但是有研究表明，儿童吃过多甜食易得白发。这是怎么回事呢?

　　近些年，专家研究发现，儿童吃甜食过多，而且不仅会加速细胞的老化，还会催生白发。这是因为糖属于酸性食品，大量吃糖会使体液碱性变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，导致头发变白。因年白发者要尽量少吃甜食，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物。此外，青年人保持心情舒畅至关重要;平时坚持体育锻炼，增强体质。

　　儿童白发一般无需药物治疗。以往的实践证明，白发不是不可逆转，只要毛乳头里的毛母色素细胞正常存在，去除上述致病因素，头发仍然可以变黑。

　　值得提醒的是，有些年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑。殊不知，经常用化学染料染发，会带来一定的毒副作用，有伤正常头发，有些甚至导致皮肤癌等。

　　产生白发的原因很多，吃过多甜食是一方面，血液的不健康是影响发质的关键，因此一定要确保血液的健康。

　　一般青少年过早生长白发，遗传因素的作用会比较大，双亲中如果有人白发较早，就可能遗传给后代。除却遗传因素，由于现代社会另外，中巨大的生活压力，青少年往往背负着巨大的学习压力及精神负担，长期的郁郁寡欢或者用脑过度，都会导致生长白头发。另外，一些疾病如恶性的贫血或是内分泌发生紊乱等也会导致原本的黑发变白。平时在饮食上应该提高质量，多吃芝麻、何首乌或者食用芝麻糊等。在睡前和醒来后，双手从额头开始逐渐按压至后脑，力度不也用太大，长期坚持几个月时间左右就有效果，白发可能转化为黑发

　　应增加这类食物的摄入,如谷类,豆类,干果类,动物肝,心,肾,奶类,蛋类和叶蔬菜等.

　　还要注意多摄入富含酪氨酸的食物.黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的.也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少年白.因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉,瘦牛肉,瘦猪肉,兔肉,鱼及硬果类食物等.

　　此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料.中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发.