有时候我们会发现无缘无故的脚指甲脱落了，那么，这是怎么回事呢?脚指甲脱落怎么办呢?脚指甲脱落的原因有哪些呢?那么，下面就让生活日记小编为大家介绍一下脚指甲脱落的原因。

　　脚指甲脱落的原因

　　脚指甲脱落一般都是灰指甲，由于真菌感染导致甲床破坏，指甲就掉下了，班甲床增厚，里面像灰一样，因为脚指甲是有甲根生长出来的如果细菌感染导致甲根无法继续生长的话就会出现指甲脱落。

　　一般来说，脚指甲是从甲根生长出来的，如果甲根长期被细菌或者真菌感染，就不利于的脚指甲的生长，从来出现脱落是很正常的现象。除了真菌感染，还有可能是你身体营养摄入不足引起的，特别是机体缺乏维生素和微量元素的时候，所以建议你平时饮食中多吃一些水果、蔬菜和粗粮等，这些食物中含有丰富的维生素，除此之外还要注意个人卫生，要每天都洗脚并换洗鞋袜。

　　脚指甲脱落的建议

　　考虑是因为出现了甲癣的问题，也就是灰指甲的问题所造成的，造成这个问题主要是因为真菌感染的问题，所以这一段时间一定要注意应该是吃一些抗真菌感染的药物会比较好，比如说是斯皮仁诺，而且应该要注意平时的时候清淡自己的饮食，而且自己的脚部的位置一定是需要注意做好清洁的工作，同时在清洁的时候应该隔离自己的手部，以防出现传染的情况。

　　脚指甲盖脱落的治疗

　　当脚指甲受到真菌感染如患上脚气时，就极易容易引发灰指甲的出现，这时就会造成趾甲盖开始脱落。患者要及时使用消炎抑菌的相关药物进行治疗，疗程可能会比较长，一定要耐心坚持。在平时也要加强足部的护理，以使其原理细菌等的感染。要记住不能用过冷的水洗脚，最好是用热水泡脚，并使用干布擦干。鞋袜要做到每日更换，要穿用棉质西汉能透气的。