尿急是男性很常见的症状之一，也是困扰男性的直接的疾病之一，今天生活日记小编为大家介绍尿急憋不住尿的原因，希望能够帮到大家。

　　尿急憋不住尿的原因

　　尿急是指尿意来时就要马上排尿，无法控制憋尿，排尿时迫不及待，忍耐不住的情况，不及时排尿，则会尿湿内裤。尿急往往与尿频、尿痛同时发生，单因尿急而就诊者少见。正常生理性尿急多见于憋尿时间较长的情况，病理上尿急通常多见于以下几点原因：

　　1、慢性前列腺炎：慢性前列腺炎是男性朋友常见前列腺疾病之一，它多发于青壮年男性朋友，慢性前列腺炎患者可出现尿急、尿频、尿后滴白、尿不尽、排尿困难等，慢性前列腺炎严重影响着正常的工作及生活，患有慢性前列腺炎应该尽早治疗是关键 。

　　2、前列腺增生：前列腺增生疾病在中老年男性群中较为多见，发病率高，危害中老年的身心健康，因为人到中年后，前列腺的分泌功能在不断的下降，从而引起前列腺增生，压迫后尿道，从而造成夜尿频多、尿滴沥、尿急等一系列问题，前列腺增生患者出现排尿问题是因尿道梗阻或膀胱收缩无力引起的，对健康危害极大。

　　3、膀胱炎：男性膀胱炎具有潜在的严重性，因为它通常由某种诸如梗阻或肿瘤的潜在泌尿道疾病引起，或由泌尿道的一处感染扩散所造成。男性膀胱炎症状包括有尿频、尿急、瘙痒、灼热以及尿中带血等。

　　4、尿急也是精囊炎常见的症状之一，男性有尿急的症状也有可能是精囊炎引发的。男性患有精囊炎不及时治疗会影响男性的性功能，甚至关系到生育问题，因为精囊炎会破坏精子的质量，从而导致一系列的后果。

　　5、生殖感染疾病：男性生殖泌尿系统感染多是指男性的生殖器及临近位置的器官受到外部不同病原体的入侵感染，导致这些器官发生病变，功能受损，男性生殖感染疾病包括尿道炎，支原体感染，衣原体感染及一些传播疾病。生殖感染疾病的症状主要有不同程度的尿频、尿急、尿痛、排尿困难等常见症状，男性生殖感染疾病危害极大，不仅使患者饱受煎熬，还会殃及家人 。

　　尿频尿急的预防

　　尿频尿急尿痛是一种症状并非疾病由于多种原因可引起小便次数增多但无疼痛又称小便频数尿频的原因较多包括神经精神因素病后体虚寄生虫病等对尿频患儿需除外尿路感染外阴或阴茎局部炎症等

　　预防尿频尿急尿痛的发生请注意一下几点：

　　第一是控制饮食结构避免酸性物质摄入过量加剧酸性体质饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品少吃肉类多吃蔬菜恰玛古富含植物有机活性碱能迅速排除体内酸毒使达到酸碱平衡保持一个健康的身体减少肾的压力同时恰玛古还富含类黄酮能够有效的修复肾的排毒功能

　　第二要经常进行户外运动在阳光下多做运动多出汗可帮助排除体内多余的酸性物质多呼吸新鲜的空气减少发病的几率有助于人们的身体健康

　　第三保持良好的心情不要有过大的心理压力压力过重会导致酸性物质的沉积影响代谢的正常进行适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质使尿频远离大家

　　第四生活要规律生活习惯不规律的人如彻夜唱卡拉OK打麻将夜不归宿等生活无规律都会加重体质酸化病毒容易入侵应当养成良好的生活习惯从而保持弱碱性体质使病毒远离自己

　　第五远离烟酒烟酒都是典型的酸性食品毫无节制的抽烟喝酒极易导致人体的酸化

　　第六不要食用被污染的食物如被污染的水农作物家禽鱼蛋等要吃一些绿色有机食品要防止病从口入