精神pua是一种给人洗脑的机制，通过不断的打压等，让对方自我否定，并对其自身行为产生怀疑，最后产生愧疚感，从而慢慢的被精神控制且不自知。精神PUA采用的方式大多是作假、伪装、哄骗甚至陷害，用来掌控并且玩弄异性的感情和获取物质。

　　 PUA其原本是指男性接受过系统化学习、实践并不断更新提升、自我完善情商的行为，后来泛指很会吸引异性、让异性着迷的人及其相关行为。

　　 精神pua通常是通过预先已经演练好的社交技巧和自我包装来吸引异性，与异性能够快速产生情感联系，甚至发生关系，也以欺骗更多的异性为荣。

　　 PUA现象的滋生反映了人们对于个人权利和尊严、亲密关系、暴力、性吸引、性别规范的错误认知，每一个普通人都可能会成为PUA的受害者。