根据相关调查显示，吸一支烟会平均减少大约5分钟的寿命，虽然这个数字不一定准确，但是不可否认的是，普遍的不吸烟者比吸烟者长寿。烟中含有较多的尼古丁，对人体健康有害，最好是少吸或不吸烟。

　　 烟，又名香烟、烟叶、仁草、八角草等，是烟草制品的一种，来源于茄科，烟草属烟草。

　　 虽然香烟的化学物质主要是干烟草，但是在化学处理的过程中添加了很多的成分，点燃的香烟的烟雾含有约四千多种化学物质，其中大部分是有毒物质，对人体健康有害。