内衣内裤最好不要放在一起洗。因为内裤上面有着残留的分泌物，而内衣是跟胸部接触的，内衣除了人体分泌的汗液基本上没什么其他的脏东西，即使用洗涤剂清洗，也只能去除80%的细菌，漏网的细菌还是有可能造成交叉感染。

　　 内衣外衣一定要分开洗，外面环境很脏，外衣上头发上沾染了无数细菌，如果外衣跟内衣混在一起洗，只会越洗越脏。更不能将内衣扔到洗衣机去洗，洗衣机是藏污纳垢的集中营。

　　 内裤为贴身衣物，一般的洗衣粉和肥皂是碱性的，手洗时容易刺激皮肤，也容易清洗不干净。残留的化学物也会刺激皮肤，并且碱性物质会对衣物纤维有一定程度的破坏，容易发黄变硬。因此尽量选择中性洗涤剂清洗，不易有残留，温和无刺激，护衣护色。

　　 清洗内衣的时候尽量选择温水，不要选择凉水，如果是来例假的时候，一般选择先用冷水清洗内裤，然后再用温水。可以比体温高，但不宜过高，免得烫伤自己。