磨牙在儿童中较为常见。夜晚入睡之后，牙齿咬得“咯吱咯吱”响，搅得爸爸妈妈心神不安。发生一两次夜磨牙，那么磨牙齿是为什么呢?今天生活日记小编为大家介绍磨牙齿的原因，希望能够帮到大家。

　　磨牙齿的原因

　　1、磨牙齿是为什么

　　其实磨牙的还是还是在多数的,只有少数的孩子是不磨牙的,但是很多孩子都是由于睡觉前受到了惊吓或者是过于兴奋的时候才会在夜间出现磨牙的现象。还是部分孩子是由于在幼儿园的压力比较大,或者是和小朋友之间关系没处理好,或者是被家长训斥啊,这些都会导致孩子晚上磨牙的。很多孩子出现牙齿排列不齐或者是天生的咀嚼肌用力比较大,或者是牙齿咬合关系不好导致的颞下颌关节功能紊乱,这些都是孩子患病的原因。

　　2、磨牙棒的做法

　　先将糖粉和鸡蛋搅拌在一起,不用打发哟,只要互溶就可以了,然后再加猪油和植物油(这是个人喜欢好,我觉得猪油和植物油比牛油健康些所以改的。喜欢牛油的亲们可以用哈),将以上材料搅拌均后加入低筋面粉,揉成面团。揉好的面团是有些干的,因面粉的吸水量不一样,可以根据面团的湿度考虑加面粉或是加水,喜欢吃软一些的就可以湿一些,喜欢吃硬些,就要干一些。磨牙就要干些哟,但也不要太干了,这会影响口感。揉成面团以后,静置松驰半小时。将松驰好的面团放在案板上擀成厚度约为0.5cm方型面片,然后用刀等分好想要的宽度与长度的长条型。两只手拿起切割好的一根长条的两端,扭几圈,然后放在铺了锡纸的烤盘上。最后将全蛋液刷在每一根长条上,放烤炉烘焙(先预热到180度),烤约25分钟,烤到表面金黄即可!

　　3、孩子睡觉磨牙的危害与原因

　　是直接损伤牙齿。天天夜间磨牙,会使牙齿过早磨损。是牙周组织受到损害,易引起面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩,时间一久,咀嚼肌纤维增粗,脸型变方,影响孩子面容的健美是牙体组织磨损严重的,还会出现颞颌关节紊乱综合征,使孩子在说话、歌唱或吃饭时,下颌关节及局部肌肉酸痛,甚至张口困难。此外,还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。

　　晚上睡觉磨牙的对策

　　成人发生磨牙的现象通常暗指在情绪上有压力,或有牙齿或下颚的问题。刘中霖说,心理学家认为,磨牙症是由于无法表示愤怒和憎恨、或者无能力表示情欲所导致的一种现象。从精神角度分析,磨牙代表一种心理状况,特别是生气、焦虑、愤恨、悲观时,显得更为突出。当人为逃避潜意识的心理压力时,梦中或睡眠中会磨牙。偶尔磨牙对健康影响很小,不必过于担心。

　　牙齿咬合不合适的患者,可以进行牙齿形态的调整;由精神紧张等心理因素引起的,应接受心理训练;患有寄生虫病的,进行驱虫治疗;如果因夜磨牙发生了牙齿过敏,应当做脱敏治疗。夜磨牙较严重的患者,医生可以根据其牙齿形状做一个夜磨牙矫治器,晚上睡觉时戴在牙齿上,能限制口腔的运动,制止磨牙。夜里咬紧牙关的患者,可以在医院里配一个咬合垫,以缓冲咬合压力,避免对牙齿的伤害。

　　晚上磨牙的朋友应该注意一下自己的日常生活,多吃一些补钙的食品可以帮助牙齿的生长和坚固。

　　磨牙的食疗方

　　磨牙产生的原因有:祛除肚子里面的寄生虫磨牙多与情绪有关,是精神压力和不良情绪的一种发泄。然而,有一类夜磨牙是属于病态的,无论是大人还是小孩。这类夜磨牙的病因有哪些呢?常见的有:白天工作学习期间过分紧张疲劳,情绪发生紊乱;患有寄生虫病,肚子里长有蛔虫,引起消化系统功能紊乱;缺少钙质使得神经功能紊乱;牙齿畸形错位等。这些因素都可能引起病态的夜磨牙。这类夜磨牙大都是由各种因素引起神经反射造成的,此时夜晚口腔内既无食物存在,唾液分泌也少,牙齿之间得不到必要的润滑而形成“干磨”,像拉空磨一样。

　　以下给你介绍几则民间食疗药膳:将桔皮洗净,放入白糖水中浸泡5天,每晚睡前吃1个桔子皮,连续3--4天则可见效。每晚睡前吃一块生桔皮,连吃2--3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。用芦根泡茶饮可缓解。 中医认为,此症与胃热、食积、虫扰、气血不足、痰饮等有关,应在医嘱指导下服用对症药物。