颈椎痛是很多人引起的，主要就是因为颈椎问题，而颈椎痛是怎么引起的呢?颈椎痛给很多中老年人，现在很多中老年人都患有颈椎方面的疾病，这和平时的生活习惯有很大的关系。下面生活日记小编为大家介绍颈椎痛的原因，希望对大家有帮助。

　　颈椎痛的原因

　　1、颈椎结构的发育不良。先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。

　　2、头颈部外伤。50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。

　　3、不良姿势。如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。

　　4、慢性感染。主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为，慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素，这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。

　　5、风寒湿因素。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。

　　6、劳损。长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。

　　7、胸痛。患上颈椎病的危害有哪些?因为颈椎错位而造成的颈交感神经节功能的紊乱，颈上、下心支等受到刺激而兴奋，导致心律失常和血管的痉挛，最终造成心绞痛的发生。

　　8、肢体肿胀。肿是指肢体的浮肿，胀是患者感到膨胀的感觉。肢体肿胀会出现在各种类型的颈椎病中。患者早期在颈、项肩背部出现肿胀，这是因为局部的神经肌肉受物理或是化学因素刺激后所产生;神经根型颈椎病发作的时候，颈肩上肢的肿胀，会伴有灼痛，是因为神经根水肿成的等。

　　9、中风，颈椎病会造成中风是肯定的，这是因为颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。正常情况下，通过颈椎的活动会发生头位的变化，这种变位运动，是因为富有弹性的椎间盘，但是不会使椎体出现前后的错位。

　　10、胃脘不适，颈椎病患者，尤其是交感型和脊髓型颈椎病患者，都会有恶心，饱胀，呕吐，不思饮食等胃脘不适的现象，这是因为当颈段脊髓的硬脊膜等组织受到压迫和刺激时，交感神经的反射而出现的临床表现。

　　颈椎痛的预防

　　1.在坐姿上应尽量保持自然的端坐，头部略微前倾，保持头颈胸的自然生理弯曲。

　　2.在学习1-2小时后，应该有目的的让头颈部向左右旋转数次，旋转时速度要轻柔·缓慢，或将两肩慢慢紧缩3-5秒钟然后双肩向上坚持3-5秒钟，反复6-8次：在每次学习写字后，要抬头向远处眺望一分钟，这样即消除了疲劳又保护了视力。

　　颈椎痛的特点

　　一是颈部症状轻，患者往往想不到自己有颈椎痛。

　　二是病变范围广，常可涉及到四肢·头部·躯干·内脏。

　　三是脊髓性颈椎痛，若不及时治疗，可致终身残疾。在我们小小的脊椎中同时存在了脊髓·神经·椎动脉和交感神经，无论哪一个受到压迫都要出大问题。