咳嗽不停的原因和食疗方法
随着现如今天气的变幻无常,冷暖不均衡,大多数的人就会出现感冒发烧的症状,严重者就会咳嗽。那么咳嗽不停到底是怎么回事?什么原因?下面是生活日记小编整理的一些咳嗽不停的原因,供大家参阅。
咳嗽不停的原因
咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作,痰则是细菌或灰尘和气管分泌物所形成的。咳嗽可分干、湿两种。干咳,会有昏昏沉沉、灼热的 感觉,又咳不出痰。经常见于感冒、支气管炎及肺炎初期。长时间持续的干咳,可能是肺结核。湿咳的症状是咳个不停,且喉咙带痰。
长期咳嗽并不一定是肺痨,正如咳嗽不一定是由感冒引起。即西医所说,过滤性病毒入侵上呼吸道,引起身体免疫系统产生连串反应。气管和鼻道黏膜分泌增加,患者出现流涕、鼻塞、有痰等病徵。喉咙因为有痰涎的缘故,因而作出收缩、咳嗽等反射动作,以求清除痰液。身体透过提高温度,企图杀灭细菌。这一切会持续至病毒被打败为止。
肺热咳与感冒咳不同之处,是肺热咳未必伴有浑身骨痛、发烧、忽冷忽热等病徵;因气虚肾虚而咳嗽的人,咳起来不会惊天动地,亦不会重浊声大,咳起来或会有微微灰黑的痰。
多喝水啊,多喝水别着凉,别剧烈活动,药物方面可以吃点美欧卡,也是和阿奇、红霉素一类的大环内酯类抗生素,但是比它们都更适合小孩子吃,咳嗽厉害的话可以喝点小儿肺咳颗粒,吃点沙丁胺醇,是缓解支气管痉挛的,头孢类对支原体没什么效果所以别吃了,一般支原体感染要半年才有可能正常的,这病就是慢,不过是常见病,不用太担心。
咳嗽不停食疗法
1、经常咳嗽,可以通过食用特定的食物,进行辅助治疗:干咳带点痰,有粘液难清除时,可食用梨子、萝卜、蜂蜜、白木耳、百合及枇杷叶等。湿性咳嗽且带痰的情况,则适合食用陈皮。
身体发热、痰呈黄绿色时,一般将此种情况称做热咳。此时,可摄食萝卜、冬瓜、梨子、枇杷叶及柿子等具冷却作用的食物。萝卜以切块生吃较好,效果优于煮熟。
2、若是身体冷,时而畏寒,痰呈透明状,有寒冷感觉时,则属于寒性情况。适合的食物有生姜、葱、陈皮、银杏等。将少许切好的姜加入水是饮用,可保暖。
3、咳嗽伴有发热时,应注意给孩子补充水分。根据不同季节,选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、桔子汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质,让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。
4、咳嗽伴有咯血时,可选择含维生素C较丰富的桔子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料,食物不宜过热,以免诱发咯血。
5、咳嗽伴有食欲不振时,在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫,以清淡、爽口,适应孩子口味为宜。新鲜蔬菜可以为孩子提供多种维生素和无机盐,黄豆制品含优质蛋白,亦无增痰助湿之弊。也可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴要避免过咸,尽量以蒸煮为主,不要油炸煎烩。