我们都知道出现恶心干呕咳嗽是一件令人非常痛苦的事情，往往会很大程度的影响着我们的饮食，让我们不能更好地从食物中摄取的营养价值，然而引起恶心干呕咳嗽的原因有很多种。今天生活日记小编就与大家分享恶心干呕咳嗽的原因，希望对大家有帮助!

　　恶心干呕咳嗽的原因

　　慢性咽炎是呼吸道慢性炎症的一部分，多见于成年人，可分为单纯性、肥厚性与萎缩性三种类型，其中单纯性、肥厚性较多见。慢性咽炎症状包括咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感、刺激感、微痛感等，患者常因黏稠分泌物附着于咽后壁而在晨起时出现较频繁的刺激性咳嗽，但常无痰或仅有少量分泌物咳出，并伴有恶心。慢性咽炎不及时治疗，很有可能出现急性感染、发作的情况，会给治疗带来一定困难。因此，出现咽喉不适一定 要及早治疗。

　　很多人都会以为既然慢性咽炎是“炎症”，就得用抗生素消炎治疗，这种认识其实是错误的。慢性咽炎一般不需要使用抗生素治疗，只有在急性发作时因 存在细菌感染而采用抗生素治疗。然而，临床却有许多慢性咽炎病人要求医生给予抗生素治疗，部分病人甚至自行到药房购买抗生素服用，这样用药对于慢性咽炎有 害而无益。因为滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。另外，每一种抗生素都可能引起全身副作用，长期滥用可对人体造成危害。同时，滥用抗 生素还能引起细菌耐药，导致抗生素越用越高档、用药时间越来越长、用药效果越来越差。

　　咳嗽是呼吸道感染的一种基本的临床表现，它可体现在多种疾病中，如上呼吸道感染、气管支气管炎、急慢性咽炎、各种炎症引起的肺部感染、尘肺矽肺、呼吸系统肿瘤、纵膈肿瘤和心血管系统疾病。

　　恶心干呕咳嗽的预防

　　1、多喝水

　　这是任何时候都不能忘记的一件事。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。

　　2、避免用嗓过度

　　注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。

　　3、注意饮食

　　时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

　　4、注意保湿

　　保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。

　　5、戒烟酒

　　烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

　　6、适量饮花茶

　　金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水泡代茶饮，每日不定时饮用。吴茱萸粉30克，醋调后外敷清泉穴，每日一次。青果常含口内慢嚼，徐徐咽其汁;梨连皮切片，青果3枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。

　　恶心干呕咳嗽的护理

　　1、保持居室内空气湿润清洁，不在室内吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。生炉取暖的家庭，在炉子上放置一盆水，以改善干燥环境。

　　2、少食煎炒和有刺激性的食物。

　　3、戒咽，不少病人无决心戒烟，以致服药治疗效果极差，故慢性咽炎必须戒烟。

　　4、避免过多用声、讲话。注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗