很多女性朋友都会出现一些关于妇科方面的不适症状，比如小腹痛且白带多这种症状是比较常见的妇科症状，下面是生活日记小编精心为你整理的白带多小腹痛的原因，一起来看看。

　　1、怀孕

　　对于小腹痛且白带多这种情况，可能与怀孕有关，建议测早早孕或者验血查HCG即可。如果是怀孕的话，一般会持续月经推迟的情况。如果你月经过期，甚至超过一周以上，出现了小腹痛且白带多的情况，建议先排除怀孕的可能。

　　2、慢性宫颈炎

　　小腹痛且白带多可能与慢性宫颈炎有关，当患有慢性宫颈炎时，患者就会出现这种症状，除此之外，白带的颜色也会出现变化，经常表现为黄色，甚至血色白带。慢性宫颈炎患者还会出现月经不调、痛经等症状，希望女性朋友们能区别开来。

　　3、慢性盆腔炎

　　慢性盆腔炎也会出现小腹痛且白带多的情况，而且得了慢性盆腔炎的话，对性生活也会造成一定的影响，此外，慢性盆腔炎患者经常会出现低热、浑身疲倦、失眠等不适症状。情况严重的，甚至会导致不孕。

　　一般在女性的生理期前后，排卵期及妊娠期白带比较多，若无其它伴随症状，则属于是“生理性白带多”。这种情况就是很正常的。另外在女性朋友月经期前后，因为女性盆腔充血和雌激素的影响，才会使女性的阴道渗出物和宫颈分泌液增加。这些因素都会使女性白带多。同时在女性朋友月经干净后，女性子宫与阴道的血流量逐渐恢复原状，白带也会随之减少。还有就是人在劳累和排卵时白带也有增多现象，这些都属正常现象。

　　但是，妇科专家又提醒我们的女性朋友们要知道，如果碰到自己有白带多的情况，千万不要自己盲目地去使用一些清洁剂或者药物，以免加重自身的病情，在遇到女性白带多不能盲目用药的时候，我们的白带多的女性朋友也需注意以下几点：

　　1.我们女性朋友们在平常尽量少穿紧身裤或牛仔裤，女性内裤宜选择棉布质地。

　　2.我们女性朋友们在平日尽量不要用卫生护垫。有些女性朋友们因为担心白带弄脏内裤，即使不是经期，也总喜欢使用卫生护垫。其实，护垫透气性差，长期使用并不卫生，如果用了消毒不好的护垫，作用更是适得其反的。

　　3.我们女性朋友们在平时要注意增强免疫力：坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。

　　4.我们女性朋友们在平时要做好心理调节：多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。

　　1、对于性生活就需要有节制，性生活还需要控制在一个星期四次以内。

　　2、最好要选择蹲式厕所，座式的马桶还会比较容易发生交叉感染。

　　3、饮食里面，女性就需要少进食辛辣以及油腻生冷的东西，可以多食用益脾补肾以及清热利湿的食物，例如：大枣、山药、薏仁、莲子、冬瓜仁等。

　　4、应该要选择适合的洗液，常常对阴道进行冲洗。

　　5、临床的生活上，女性就应该注意把洗用的毛巾、盆和脚巾、脚盆分开使用，有利于养成一个良好的卫生习惯。

　　6、平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。

　　7、定期检查，即使没有任何不适，也应该定期检查，最好每年作一次全面的妇科体检。

　　8、心理调节，多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。