很多夫妻结婚很长时间，妻子总是怀不上，去医院检查身体，而结果显示身体是健康的，其实出现怀不上的现象是与夫妻双方有关，有可能是因为自身吃了某种事物而导致不孕不育的出现。那么这到底是什么原因呢?下面生活日记小编为大家介绍老是怀不上的原因，希望对大家有帮助。

　　老是怀不上的原因

　　第一、环境质量的恶化

　　工业化导致的环境污染以及大量杀虫剂、洗涤剂等这些工业化学品的使用，使男性无精子症、少精子症、弱精症病人明显增加，在女性不孕方面，则表现为月经不调和排卵障碍病人明显增多，二十几岁、三十几岁的人就发生闭经、月经稀发甚至绝经。

　　第二、早熟、未婚先孕、反复人流

　　当前，男女发育年龄早、生殖能力建立早、成熟早，初次夫妻生活的年龄逐年提前，这样未婚先孕或计划外怀孕的机会明显增加，从而使人工流产率、药物流产率呈明显上升趋势。据世界卫生组织统计，双侧输卵管堵塞的危险性随着流产次数的增加而增加，也就是说，人工流产的次数越多，输卵管性不孕的可能性越大。

　　第三、感染因素

　　淋病、非淋等传播疾病可使女性罹患附件炎、盆腔炎导致输卵管阻塞、粘连、伞端功能受限，还可以造成男性生殖器官炎症、睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等导致无精症、少精症、弱精症和梗塞性无精子症。

　　第四、饮食起居、不良生活习惯的影响

　　转基因食品、不健康不卫生食品、蔬果喷洒的杀虫剂、催熟剂，还有手机、电脑、电视、吸烟、饮酒、熬夜等具有辐射作用用品及不良生活习惯的影响，以及现代人普遍缺乏锻炼意识，身体机能、抗病能力等也必然受到了影响。

　　第五、社会、心理因素对不孕不育的影响

　　现代人由于竞争激烈，工作和生活压力加大，生活节奏加快，焦虑症、抑郁症和精神病的发病率有上升趋势，在男性表现为生殖能力下降。在女性表现为内分泌失调，排卵障碍，月经不调。

　　影响怀孕的食物

　　1、胡萝卜

　　对于女性来说多吃蔬菜水果不但可以为身体提供充足的营养成分，还有美容养颜的功效，而胡萝卜就是首选。因为它含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。虽说它的营养成分居多，但对于想要生育的女性来说，最好不要食用。

　　如果长期大量的食用这种蔬菜，虽然在一定程度上对身体是有益的，但它含有的胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。所以，想要怀孕的女性千万不要食用这种食物。

　　2、各种口味的瓜子

　　人们在休闲或者看电影的时候会喜欢吃零食，较为常见的零食是瓜子，它的口味不但满足众多人，而且其营养成分也是居多的，但对于想要生孩子的男性最好不要食用。因为瓜子中的蛋白质部分可影响男性正常生育功能。所以，想要孩子的男性最好少吃瓜子。

　　3、大蒜

　　这种食材是任何家庭常见的调味品，它不但可以调出美味佳肴，对人体健康也是有促进作用，但多数人却不知道它会影响男性的生育功能。所以，想要孩子的男性最好少吃大蒜。

　　4、芹菜

　　如果夫妻在备孕期间总是出现怀不上的现象，这很有可能是自身饮食影响的。所以，对于影响怀孕的食物还是要知道的，而芹菜就是其中一种。如果喜爱芹菜的男性最好在备孕期间不要食用，因为它会影响男性的生育功能，只要停止吃这种菜的几个月后，其生育功能就会恢复。